荐读语 冬去春来，生活重启。我们更需要的是信任与信心，藉此来面对各种机遇与挑战，而这一切都源自关系——心理的力量。 衷心地希望这本书能给读者带来新生的力量。 中国心理学会心理学普及工作委员会主任　高文斌 自序 一切都是最好的安排 2020年1月5日，北京迎来了今年的第一场雪。刚刚从济南回到北京的我，连雪景都来不及拍，又马不停蹄地飞往成都的课堂。当我1月14日结束了春节前最后一次课程，带着团队回北京做完年终总结，并宣布提前一周放假的时候，一场疫情正悄悄袭来。 大年二十八，防疫阻击号角正式吹响。我和许多北京人一样，果断取消了大年三十的年夜饭，开始了长达两个月的宅家生活。 从正月初三一直到三月底，我和暖光的导师团作为先遣队，在党组织的支持和中国心理学会心理学普及工作委员会的学术指导下，带领中国老教授协会职业教育委员会家庭心理服务学院的导师们，完成了长达两个半月、共3个阶段的公益心理线上课程。 正当迎来复工，公益活动告一段落的时候，我儿子回来了。他带着一个考虑成熟的策划，准备运用他的视频导演思维，与我合作创建一个抖音账号“老妈新知”。当时，我正在筹备一个长达12期的线上课程，围绕原生家庭是怎样对人的一生构成影响的主题。他听了这个课程概述很兴奋，认为与他的策划高度吻合。 在这个课程的第一次微课结束后，我收到了电子工业出版社潘博士发来的微信消息：“今天的课我听了，内容不错。你可以着手准备第二本书了。”我的第一本书《不可不知的人性》，也是在潘博士的推动下，汇编了过去数十个系列的线上课程而成的。于是在那段时间，我和儿子一起拍抖音、做直播，再结合线上课程的需求把视频内容课程化。我的工作频率和工作效率一点没比正常时期低。在抖音账号的创建和运营过程中，我通过儿子看到年轻一代令我自愧不如的开阔眼界和思维方式。这也对我扩展本书的视角，增加一些新的观点，有很大的启发。 当这本书的全部内容接近完成…