神奇的肌肤能量书Ⅱ

〔美〕金柏莉· 施耐德(Kimberly Snyder)
金柏莉·施耐德的《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是一本必读的饮食书,它强调了日常饮食中蔬菜及其他非肉类食物的重要性,用新颖的方式向读者展示了如何最大程度摄取这些食物中的营养。 ——默罕默德·奥兹博士 (《奥兹博士》脱口秀节目的主持人, 《人体使用手册》系列图书作者) 我知道金柏莉和她的《神奇的肌肤能量书Ⅱ》是通过我的丈夫乔什·杜哈明,他正按照书中的食谱给我们做饭。令人惊奇的是,这些食物真的让我精力充沛,我能感觉到食用健康食物身体发生的变化,现在我对皮肤和健康状况都非常满意。我喜欢金柏莉的食物,这些食物让我的身体随时处于最佳状态。 ——菲姬 (黑眼豆豆乐队主唱) 《神奇的肌肤能量书Ⅱ》这本书非常实用。我喜欢金柏莉所有美味、健康的食谱,并对她的招待不胜感激!她发明的饮料是我的最爱,我每天早晨都会喝一杯鲜绿蔬果昔。金柏莉非常聪明,她对营养学有新的见解,强调改变生活习惯,而不是短期控制饮食的观点让我醍醐灌顶。按照她的方法饮食后,我感觉身体比之前更棒了。 ——希拉里·达夫 (美国影视歌三栖明星) 我从金柏莉那里学到了很多营养学知识,她的饮食哲学对我生活的各个方面都产生了极大影响。她食谱里的食物非常可口,原来我们可以吃出健康与满足,这真是太难以置信了。 ——本·斯蒂勒 (美国喜剧演员,导演) 我每天都喝金柏莉的新鲜绿饮,它彻底改变了我的生活。金柏莉食谱中的食物也非常可口,每当我按照她的计划饮食时,我就感觉精力特别充沛。 ——乔什·杜哈明 (美国演员,模特,曾获艾美奖) 我刚开始按金柏莉的计划饮食时,我每天都喝鲜绿蔬果昔,很快就感觉身体发生了巨大的变化。她是厨房里的天才,她创造的菜谱兼具美味与健康,我相信在日常饮食中你也不想错过这些食物,这也是为什么她的饮食安排对我来说如此有效的原因。 ——文斯·沃恩 (美国演员) 图片 引言 无论你是本人的读者,抑或是第一次看到我的文字,我都欢迎你踏上接下…