图片 与过去告别 快乐是在前进的选择中产生的，当你坚定了自己想要追寻的意义，那么在追寻的途中，每一项小小的成就都足以让你满足。 图片 与改变共处 爱与被爱所带来的力量，更能让我们前进。 图片: 37岁生日会，刘楠与粉丝“南瓜”们 图片 图片 图片: 刘楠在她的“楠得好物”直播间 图片 图片 图片 图片 每一次的直播都是精心策划和满心期待，所有的笑容后面都有汗水，但是所有的汗水都会被粉丝的喜爱和肯定抹去。 与爱共成长 也许全世界都对你的快乐与悲伤视而不见，他们却将之镌刻在心里，因为你就是他们的全世界。 图片: 刘楠和女儿相处的点滴 图片: 刘楠和女儿郊游 一起前行的路上，带她看尽世界的美好。 图片: 刘楠带女儿“摆地摊” 养育孩子的过程就是在不断地“放手”，看着她变得勇敢且自信。 图片 重启人生 年龄只是一个数字，深度要靠自己去不断挖掘，广度要靠自己去无限延伸，这两者都没有边界。 准备好重启人生了吗？ 序焦虑应该是这个时代的调性吗？ 焦虑应该是这个时代的调性吗？ 都说这是一个“贩卖焦虑”的年代，就业的窘境、长辈的催婚、相亲的受挫、孩子的学区房、自己的中年危机、年老父母的身体状况……在社会节奏越来越快的今天，对于在生活这片汪洋大海中沉沉浮浮的人们而言，焦虑似乎已是常态。 焦虑应该是这个时代的调性吗？不可否认，焦虑有时是一种相对有用的情绪，因为它帮助大家解决了当下的问题，促使我们采取行动。但是大部分时候焦虑带来的却是恐惧、紧张甚至痛苦，让人变得像挨了锤的老牛，丧失了斗志。是屏蔽不必要的焦虑，还是通过焦虑确认自己的欲望并为之努力？在这本书里我想跟大家聊聊我的选择。 大概是一个初春，受邀参加某场论坛，我特地提前一个月定制了西装，不承想这套西装却成了当日最大的尴尬。我站在台上，聚光灯打在脸上，身体被裹在整整小了一寸的西装里，在那种压抑感之下，我仿若暂停了自主呼吸，感…