如何成为般配的一对
[美] 斯特凡妮·巴伦·霍尔
译者序 人格成熟,爱情甜蜜
关于爱情,人类从未放弃追寻;关于情感的修炼,你我都在路上。如何遇到爱,如何遇到更好的自己,如何面对亲密关系,如何经营幸福的婚姻,是值得我们思考的人生话题。同时,为何两个相爱的人相处不易?我们所不知道的是,爱的是伴侣,爱的背后却是我们人格的投射。心理学上有一句名言:“亲爱的,你的世界以外没有别人,只有自己。”因此情感中对自我的探索越来越受到关注。此时,我们正好与这本小书相遇,相信一定会助你了解你的人格型号,理解你的另一半的人格型号,更好地经营感情,避免相爱相杀。
何谓九型人格?九型人格在英文中称为Enneagram,又称为性格型态学、九种性格。九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是它能够为个人修养、自我提升和人生发展提供更深入的洞察力与觉察能力。其神妙之处在于:
• 可以让我们真正地知己知彼;
• 可以帮助我们更好地认识自我,从而完全接纳自己,活出自己的精彩;
• 更可以让我们明白与我们自己完全不同的另一个人,从而在工作上懂得如何与他人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系;
• 在情感上与伴侣建设性地解决冲突,接纳彼此,让两人的情感随着岁月变得更加浓烈与柔美。
九种人格分别隶属三大中心中的其中一个,每一个中心分别对应三种人格。这三个中心分别是情感中心、思想中心与身体中心,分别对应着身体的心中心、脑中心与腹中心。不同中心源于不同的动力来源,会对世界产生不同反应,也会有不同的心理感受与心理反应,特别是在情感感受、情绪表达与爱情表达上显得尤为不同。
九型人格根据人的思维、情绪反应和行为方式,把人格清晰简洁地分成完美型(1号)、助人型(2号)、成就型(3号)、自我型(4号)、理智型(5号)、忠诚型(6号)、活跃型(7号)、领袖型(8号)、平和型(9号)九种类型。每种类型都有其鲜明的人格特征,而这九种人格类型在不同的环境下(比如非常健康状态下和不健…