内容提要 本书以上海市静安区妇幼保健所线上课堂的高频提问和公众号微信推送的内容为基础，精选出五大板块，采用问答的方式展开。主要内容包括优生篇、喂养篇、护理篇、预防篇、发育行为与卫生习惯篇，本书可作为优生优育的科普读物。 编委会 （排名不分先后） 主　编杨　亮　孙　洁　蔡　臻 编　委徐海钧　周　琴　徐剑慧 张　蕾　刘院红 序言 随着国家计划生育政策的调整，从“双独二孩”“单独二孩”到“全面开放二孩”，我国实施了30多年的独生子女政策正式终结。育儿知识，特别是现代的科学育儿理念和知识面临巨大的社会需求，相对应的育儿信息也由各种媒体报道，家长在面对巨大而纷杂的信息时常常存在甄别和选择的困难，因而迫切需要有专业机构对相关知识进行筛选、普及，对家长进行保健指导。 2017年上海市静安区妇幼保健所积极响应社会需求，创建了“好孕好育1 000天”健康教育品牌，并发展至今。静安区妇幼保健所坚持以专业妇幼保健团队公益服务为载体，不断探索，充分利用新媒体，通过公众号、微信群、科普讲座等方式，开展线上、线下一体化的健康服务。基于以上基础，将线上和线下课堂上的高频提问，微信推送中的高点击率文章进行筛选并总结成书，从而惠及广大家长。 本书内容涵盖了孕期营养、孕期心理、母乳喂养、科学育儿，以及幼儿视力和口腔疾病预防、心理行为发育、卫生习惯养成等多方面内容，贯穿整个孕期、产后以及0～3岁育儿阶段。相信本书能为广大家庭提供全面有益的科学育儿保健知识和实用指导、促进家庭和睦和儿童身心健康。 陈津津 2020年10月于上海 前言 随着人民生活水平的不断改善，人们对健康的关注度也在不断提高。从《“健康中国2030”规划纲要》的颁布，到党的十九大“实施健康中国战略”的提出，都对妇幼保健工作的内涵提出了新要求。由上海市静安区妇幼保健所编委会历时四年，精心策划的聚焦儿童生命早期的健康问题的《0—3岁婴幼…