如何正确求助

[英] 海蒂·格兰特
第一部分 求助是一件极其糟糕的事情 第一章 这让我们很是难受 请举起你的手,如果你曾经在家或者在工作时向别人寻求过帮助。 请举起你的手,如果你曾对此羞愧难当或者感到愚蠢不堪。 我确信我们当中大多数人此刻正在疯狂地挥舞着我们的手臂。 ——阿丽娜·图镇特(Alina Tugend),“为何求助如此困难?”,《纽约时报》 我真的感觉自己快要死了。 ——心理学家斯坦利·米尔格拉姆(Stanley Milgram)在向地铁乘客寻求让座 凡妮莎·博恩斯(vanessa Bohns)是康奈尔大学组织行为学的一名教授,他与斯坦福大学的长期合作伙伴弗兰克·弗林(Frank Flynn)一起,数年间一直致力于研究人们如何寻求帮助——或者更确切地说,为什么人们如此不情愿向别人求助。她的研究通常是让参与者去接触一些陌生人并向他们寻求帮助,这些请求通常是一些无伤大雅的事情:填一个简短的问卷调查,指引一下去校园的某一座建筑物的路,借电话用一会儿。并没有让他们提出借一大笔钱,一滴血,或者一个长子这样出格的要求。然而,正如博恩斯所言:“只要我们告知所有这些实验参与者他们必须要做的事情,他们便面露担忧、焦虑和恐惧。整个房间的氛围都改变了,就像这是我们能让他们做得最糟糕的事情了。” 无论你认为加入博恩斯的某一项实验是一件多么糟糕的事情,对于20世纪70年代的斯坦利·米尔格拉姆开展的“地铁研究”来说,这都不算什么。(印象中他可能是一位具有争议的心理学家,他最著名的研究——要求受试者给别人施加他们认为会危及性命的电击——彻底改变了我们对权力服从的理解。很明显,加入米尔格拉姆的任何一项实验都不会是一个令人愉悦的事情。) 有一天,听到年迈的母亲向自己抱怨地铁上没有人愿意给她让座,米尔格拉姆便想知道,如果让一个人去向地铁乘客寻求让座的话,会发生什么样的事情。于是,他招来他的研究生们一起探究这一结果。他让学生们坐上纽约…