重生手记
凌志军
彩插
图片: 我和子扬 多年前我在癌症的折磨中挣扎时,他还没有出生。现在他已是10岁少年。(2021年1月,摄于崇礼滑雪场)
图片: 我和晓东 她曾陪伴我度过最艰难的日子,现在又和我比翼齐飞。(2021年1月,摄于崇礼滑雪场)
图片: 生命礼赞 2008年5月31日,肺癌切除手术前一天摄于北京
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图片: 2008年6月,肺癌切除手术后在医院(赵晓东摄)
图片: 重返雪山(手术后8个月) 2009年2月3日摄于崇礼万龙滑雪场(安东摄)
图片: 游泳(手术后11个月) 2009年5月摄于深圳(赵晓东摄)
图片: 旅行途中 2012年6月摄于美国阿拉斯加州
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我的“饮食四足够”
不少病友看了我书里说的“饮食四足够”,还想知道我的食谱,冒昧晒今日四餐。
早温开水、咖啡、豆浆(黄豆为主、绿豆燕麦芡实)、白薯、芋头、鸡蛋、全麦面包、西红柿、橙;
午香菇花生鸡翅汤、红梅大枣杂米饭(糙米为主、红米黑米紫米)、青椒豆芽、菜心、黄鱼;
下午茶后半小时加餐:苹果、核桃、杏仁。
晚小米棒渣粥、素什锦(豌豆、胡萝卜、松茸、豆干)、西葫芦、芸豆。
部分引自2012年12月20日凌志军微博
图片: 滑雪 2016年2月摄于崇礼万龙滑雪场 (赵晓东摄)
图片: 旅行途中 2015年4月23日摄于美国亚利桑那州(赵晓东摄)
图片: 荷 2019年夏摄于中国北京
图片: 睡莲 2020年夏摄于中国北京
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图片: 雪的故乡 2018年秋摄于中国西藏喜马拉雅山脉
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图片: 天空之境 2019年秋摄于加拿大
图片: 日出 2010年夏摄于泰国 修订本前言
本书初版发行于2012年,以后又经6次重印。它在读者、癌症患者和医生中持续地引起那么大的反响,是我当初没想到的。
现在编者希望将此书再版,问我是否需要修订增删。我对原书的叙述、观察与议论,均无更动。现在只想再说一句…