持续的幸福

[美] 马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman)
赞誉 各界人士倾力推荐 任志强,杨澜,林正刚,彭凯平,苏德中,任俊, 张妙清,阿伦·贝克,乔纳森·海特,谢家华, 索尼娅·柳博米尔斯基,爱德华·哈洛韦尔, 理查德·莱亚德,约翰·瑞迪,雅科夫·斯米诺夫 知名媒体赞誉不绝 《自然》《科克斯书评》《旁观者》 《新科学家》《心理学》《图书馆杂志》 《出版人周刊》《星期日泰晤士报》 《金融时报》《赫芬顿邮报》 世界上也许没有另一个词像“幸福”这样被诸多谈论,又有着如此多不同的含义。在英语里,它是happiness,也是well-being。前者强调快乐的情绪,后者则是身心和谐的状态。而我,更喜欢马丁·塞利格曼先生提出的flourish一词。它充满动感,是心灵之花的美丽绽放;它充满质感,是能看到、听到、嗅到、触到的生命体验。它让幸福这个抽象的词生动具体起来。“持续的幸福”,谁不想要呢?读读这本书吧。 知名媒体人|阳光媒体集团主席 杨澜 我一直都认为,财富与幸福不是对等关系,我个人一直都是追求快乐的,财富从来都不是我追求的目标。在《持续的幸福》里面,我这个个人的意见已被心理学家通过科学方法证明了,但更有意思的是,作者提出了如何使财富与幸福同步的具体方法,想知道如何追求持续幸福的朋友,应该好好看看这本书。 前思科中国区总裁|刚逸领导力公司CEO|企业教练和管理专家 林正刚 在一味追求GDP的今天,我很希望人们能停下脚步,反思一下,到底什么能给自己带来真正的幸福感,并让这种幸福感持续下去。塞利格曼在《持续的幸福》中告诉你,只有具备足够的PERMA,才能拥有蓬勃的人生,即,要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。 清华大学心理学系主任|加州大学伯克利分校心理学系终身教授 彭凯平 《史记》有云:“民以殷盛,国以富强。”这,就是先人心中理想国度的模样。大师马丁·塞利格曼《持续的幸福》的英文书名Flour…