本书赞誉 当今社会生活中的压力纷繁冗杂，我们靠人类天性自带的“战斗—逃跑—装死”模式已经远不能应对复杂多样的新挑战。《韧性思维》是一本简洁、实用且不乏深刻智慧的压力应对指南，不仅教给读者战胜短期困难的方法，更能帮助人们在心理韧性与思维方式上全面升级。 ——中国科学院心理研究所副教授、 中国心理学会心理危机干预工作委员会秘书长 黄峥 在技能更替日益加快的时代，只关心技能是不够的，而思维才能为成长持续赋能。优秀者并非都是天赋异禀，但他们一定是习得了某些思维习惯并具备了某些心理素质，例如善于管理情绪、拥有支持性的人际关系、注重精力管理、学会选择等。《韧性思维》这本书能帮你长期保持良好的表现，值得一读！ ——清华大学营销学博士生导师 郑毓煌 我脑海里一直记得这幅画面，中国女排在里约奥运会上以小组第四名出线，对阵夺冠大热门巴西队，中国队员不畏强敌、敢打敢拼，最终力挽狂澜夺得了奥运会冠军。这就是体育人对 “韧性”最好的诠释。站上奥运会领奖台的选手都经历了无数次挫折与失败，正因为他们在成长的道路上有清晰的使命感与阶段性的目标，并且能够保持乐观，他们才能通过持之以恒的刻意练习，实现终极目标。我强烈推荐《韧性思维》这本书，它能让每一个渴望持续成长的人受益匪浅。 ——国家体育总局训练局体能康复中心体能教练、 中国羽毛球奥运冠军谌龙的体能训练师 沈兆喆 正如书中所写，在面对任何一件事情时，你总是有机会选择做出何种反应。当我们面对压力与困境时，该如何保持乐观、自信呢？答案就在这本书中。 ——全国跳水冠军、北京潮跃体育联合创始人 周雨 成长是一个延续一生的课题，心理韧性不仅关乎忍耐力和生存力，它还关乎人们如何学会持续成长。这本科学、实用的书能帮助我们踏上适合自己的成长之旅。 ——有书创始人兼CEO 雷文涛 在充满挑战、机遇与不确定性的世界中生存和发展，我们需要“韧性”。这本书介绍了挑战自己思维的卓…