青春期情绪风暴:心理咨询师教你读懂孩子的心

莫兹婷
序言 以信心之爱陪孩子走过青春期情绪风暴 “也许爱是一门难学的功课,权力就轻易地取而代之。” 这句话出自我敬爱的亨利·卢云(Henri J.M. Nouwen)神父的其中一本著作,我亦十分赞同,尤其发生于密不可分的亲子关系中。 在信息爆炸、社会变迁迅速的二十一世纪,大人和孩子的心境都不免受到社会环境的牵动。父母除了在职场上打拼外,在养育孩子的事上比起上一代父母更费心、更费力,已经可说天底下无轻松的父母了!例如:光是一个手机使用问题,已经让多少父母束手无策啊!当一个个教养的难题把父母给缠住时,起初的爱会被内心的焦虑所驱动,以致陷在“外控”的权力迷失中。美国心理学家威廉·格拉瑟(William Glasser)对此提出的七种外控方式:批评、责备、抱怨、唠叨、威胁、惩罚及利用奖赏控制,结果往往使亲子关系愈加疏离和对立! 事实上,父母面对青少年孩子各样的情绪风暴时,原本也不愿意以权力取代爱!然而,在不知该如何是好的当下,他们心中充满着不确定感与疑虑:我可以怎么做呢?爱的方式有效吗?会宠坏孩子吗?在这样的情况下,父母或许会期待有根魔法棒,面对眼前令人揪心的问题,用魔法棒大力一甩,问题就消失了!这是我二十多年在帮助父母及青少年工作中,体会到的父母最急迫又无助的心境。然而,我也看见许多父母在彷徨无助的当下,反而因着对孩子的爱激发起一种生命力,不断地通过学习寻求出路…… 本书是我工作中与青少年及父母的故事,献给上述那些渴望寻找一条出路的父母。我想传递给读者一个重要的信息:无论孩子陷入何种困境,都要承诺以坚定的信心来看待自己和孩子。所谓的信心就是:相信总是有一条出路,是有希望的。(There is a way out !)因着这微小的信心,爱会被呵护、滋养与淬炼,以至于不会轻易被权力所取代。 当大人们决定带着信心穿越风暴时,必定会接触到自己的内心:无助、焦虑、害怕、悲伤、难过……但是有如雨…