其他 勇敢向内看吧， 你会看到自己的光。 愚公子 独立动画导演、插画师 畅销书《内向游戏》作者 前言 大家好，我叫神农祐树，是一名心理咨询师，现在我主要以内向型性格咨询师的身份开展一些业务培训、在线讲座、社会活动及媒体活动，以帮助内向型性格的人发挥自己的性格优势。 而我本人就是一名性格内向者。此前，我并不太喜欢自己的性格。 我从小就不擅长社交，也没有什么朋友和熟人。我既不善于和陌生人搭讪，也不喜欢和朋友在电话里聊天。 只要一去嘈杂、人多的地方，我就会感到疲惫，我曾一度为此感到自卑。我也讨厌无关紧要的闲聊和电话，因为它们会影响我的注意力。 研究生毕业开始工作以后，我愈发感到自卑。因为公司里的同事大多与我相反，他们精力充沛、性格外向、善于社交。这些人每天从早到晚，把行程安排得满满当当，能够同时处理大量工作。他们能够很快和陌生人“打成一片”，在饭桌上也很擅长营造气氛。 跟他们一比，我对自己简直“深恶痛绝”。我就是一个这样的人——非常容易疲劳，无法同时处理大量工作，也不善于逢场作戏。 于是，我开始“发奋图强”，试图提高自己的沟通能力，立志成为一个善于社交的人，就像外向的同事们那样，可是依然无功而返。最后，我陷入了自我怀疑和自我厌恶的情绪之中。 为什么当时我认为内向的人非要变成外向的人呢？这是因为充斥于市场的励志类图书多是推崇外向型性格的。例如，企业家堀江贵文先生在《多动力》一书中写道：“未雨绸缪就是浪费时间，我们不必深思熟虑。兵贵神速，最重要的是抢占先机，我们甚至可以一边前行一边思考。”“我可以一个晚上连着去十多家酒馆。”……然而，内向的人大多深谋远虑、谨小慎微，不喜欢草率行事，更何况一个晚上去十多家酒馆也会让一个正常人精疲力竭吧。 后来我才发现，即便我们刻意模仿与自己性格不同的人，也会无果而终。我之所以讨厌自己的性格，并为此懊恼不已，是因为我曾被社会的主流价值观所左右，它引…