推荐序一 根据世界卫生组织的最新统计，全世界每五个人中就有一个人，在生命的某个阶段会经历一次抑郁症。同时，全球有4500万人正在饱受双相情感障碍的折磨，超过2000万人受到精神分裂症的困扰，其中超过一半的精神分裂症患者没有得到应有的照护。抑郁症的诱因复杂多样，童年的创伤、成长的挫折、生活信心的丧失等都可能导致抑郁。 药物可以调节人的神经生物系统，认知行为可以帮助人调整应对抑郁症的思维方式，但是要彻底改变抑郁症人群的人格结构，精神分析最有话语权。过去100多年里，精神分析对抑郁的理解与探索从未停止，对抑郁症人群开展工作的一个关键步骤就在于提供持久、深刻的共情。共情，是人与人之间一项极为重要的能力。被看见、被听见，是疗愈人心的良方。然而，共情的能力却没有一开始就受到精神分析的重视。 立志做一名科学家的西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud），毕生致力于研究潜意识、童年、攻击驱力等。当时在精神分析领域盛行着用精准诠释作为治疗手段的传统，精神分析家们将患者应对冲突的回避视为防御，着力于通过解释使患者获得治愈。彼时的海因兹·科胡特（Heinz Kohut）人到中年，是一位备受尊重的弗洛伊德派学者，也是颇有威望的导师。然而，因为一位患者，科胡特从根本上颠覆了精神分析的传统。 有位F小姐来找科胡特进行精神分析，在最初的一年中，F小姐凭借她过人的聪颖在分析中取得了很大进展。然而，在接下来的分析中，F小姐会说一段，停下来，让科胡特立刻给出反馈。科胡特通常会将F小姐所说的内容进行总结梳理，然后反馈给她。有时，他会加上一句F小姐上次提到的或者她自己已经知道的内容。F小姐会在这时勃然大怒，冲科胡特吼叫：“你毁了我的分析！”这样的情况发生了很多次，如果按照经典派的观点，F小姐的表现被视为移情，她可能是将对抚养者的感受移置到科胡特身上，因此当治疗进展到关键时刻，F小姐出现了阻抗，拒绝向更深处…