推荐序一 很荣幸能为读者们推荐这本佳作。我推荐它不仅因作者、译者都是心理学一线工作者，更为重要的是作者的老师是我最尊崇的心理学家——维克多·弗兰克尔。本书作者伊迪丝·埃格尔博士曾经师从心理学家维克多·弗兰克尔，50岁获得心理学博士学位，94岁仍以旺盛、坚韧的生命力从事着助人工作，并坚持写作至今，令人钦佩。 奥斯维辛集中营曾是名副其实的人间地狱，千千万万的生命终结于此，但也有无数的生命从这炼狱中涅槃，绽放出磅礴的生命力量，维克多·弗兰克尔和伊迪丝·埃格尔就是其中的代表。作者虽然未在书中对这段经历详加描述，但这段经历对她的生命，以及她用生命影响另一个生命的过程的影响，在全书中无处不在。正如作者所说，这段经历是人生最好的课堂，在那里体验到的丧失、折磨、饥饿和持续的死亡威胁，助她找到了通向幸存和自由的工具。多年后，作者鼓起勇气回到了奥斯维辛，脑海中留存的痛苦记忆仍让她心灵震动。这是一种伟大的生命力量，也正是我想分享的。纳粹集中营虽然带给这个世界无尽的痛苦，但也让我们发现和认识了人性的光辉与伟大，弗兰克尔和伊迪丝都用生命证明了积极的选择能让生命更有力量。 许多心理学家之所以伟大，是因为他们从不同的角度为促进人类走向美好做出努力，更用自己的经历证明了自己的理论。伊迪丝·埃格尔就用自己的经历和存在主义理论诠释了生命和环境的积极互动。在匈牙利古老文化的熏陶与激励下，她战胜了极端环境，超越了自我。她的“选择疗法”融合了积极心理学的因素，这在本书的诸多案例中均有体现。作者用亲身经历的事件和在临床工作中遇到的个案向读者揭示了一个个束缚人们思维的牢笼，同时分享了打开这些牢笼的“钥匙”。她给出的建议通俗易懂、易于操作。 伊迪丝·埃格尔博士是一位令人尊敬的女性，本书以独特的女性视角诠释了她对积极心理学和存在主义的理解与实践。女性的温柔和韧性在作者描述的人生经验和助人经历中得到了淋漓尽致的体现。埃格尔…