推荐序 拥有一个健康的宝宝，希望他/她能够平安健康地成长，并且一生康健，是所有孕期中准妈妈们的愿望！除了我们的遗传基因DNA不可改变，我们的营养状态、生活方式、环境变化也能够影响胎儿的发育、孩子的成长、甚至他们成人期疾病的发生。“多哈”（OHaD）理论，即“健康与疾病的发育起源”学说提出：人类成年期部分慢性疾病的发生，如肥胖、高血压、2型糖尿病、心血管疾病等代谢综合征和青春期行为问题、精神疾患、多囊卵巢综合征等问题，与胎儿时期宫内营养发育状况有关。即在不改变遗传基因DNA的前提下，通过对DNA或组蛋白进行“修饰”就可以引起这些变化，称为表观遗传。“修饰”的作用是让特定的基因进行表达为“开启或关闭”，“修饰”就是基因开关。如果将DNA比作是合成蛋白质的硬件部分，那么“表观基因组”就相当于是软件部分。 “生命早期1000天”包括从怀孕到新生儿出生的270天+婴幼儿出生后第1年的365天+出生后第2年的365天，WHO提出改善生命早期营养对改善人口素质、促进全球健康发展意义重大。 《基因开关》这本书，使我们明白了很多道理。即使我们不能改变遗传基因，但是我们仍然可以通过培养良好的生活习惯，改变表观遗传带来的影响。这不仅是为了我们自己，更是为了后代的健康发展。现在将这本书推荐给大家！ 丁新 2022年6月12日 丁新，女，55岁，首都医科大学附属北京妇产医院产三科副主任，主任医师，硕士研究生。从事妇产科及围产医学工作33年，擅长各种疑难病症的诊治，组织多次产科危急重症的抢救，如严重产后出血、失血性休克、凶险性前置胎盘、羊水栓塞、妊娠合并巨大子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫破裂等。于2011-2012年在新疆和田地区洛浦县人民医院援疆两年，荣获“北京市对口支援工作先进个人”“第七届首都民族团结进步先进个人”“新疆自治区第七批省市优秀援疆干部人才”等称号。发表核心期刊数十篇，出版专著三部。 …