序 杨浦区在教育创新和综合改革这两个领域一直是走在全市前列的。全区通过一个重大的市级课题，十余年来引领着一批中小学校长勇立潮头，敢为人先，先行先试。当然，这些中小学校长也在积极参与市、区的各项子课题，献计献策，敢试敢闯，得到锻炼成长。本书的作者——上海市二十五中学党支部书记倪向东就是这样一位在这种互为依存的机制中成长快速的优秀人才。 倪向东是我在德育实训基地（2015—2018）的学员。在我的印象中，他讲着一口乡音浓重的普通话，为人儒雅、睿智、坦诚。尽管做了多年的工会主席、校长、书记，还到贵州省的国家级贫困县支教一年，经历丰富，但依然好学、善问、谦逊。在交流讨论中，他喜欢第一个发言，谈自己的观点，论教育热点，很有进取心。2021年年初，他问我：“导师，我将在今年4月中旬写完一本书，您能给我写个序吗？”果然，我在4月中旬拿到了他的科研专稿《“四自教育”培育阳光少年》。在仔细拜读后，我应允了他写序的请求。由于我没有亲身参加他的课题研究，只能谈点阅读后的体会。 一、坚持走“科研兴校”之路 倪向东和他的科研团队，最初是承担了上海市中小学德育协会的一个课题，还得了奖。后来他们发现，课题得奖固然值得欣喜，但学校得到发展，在培育学生和成就教师上取得突破更重要。于是，倪向东和他领导的校级班子及整个科研团队，花了五年时间，把原先的课题持续不断地做下去，得到了这项初步的科研成果——《“四自教育”培育阳光少年》。 纵观上海许许多多的初级中学，开展学生行为规范教育的学校真的不少，但倪向东和他的团队还是做得很有生气和特色。他们把德育工作与学校的各项工作统整起来，形成了一条脉络非常清楚的主线：阳光—阳光发展—阳光师生·阳光校园—阳光规划、阳光教师、阳光少年、阳光课堂、阳光管理、阳光校园。 第一，确立了“阳光”是育人的核心目标。什么是“阳光”？就二十五中学的学生而言，是“品德优良”“身心健康”“个性鲜…