赞誉 我见过很多优秀的女性，她们有着相似的困扰——为了维护关系隐藏自己的声音，为了满足期待而放弃自我。很喜欢晓韵的这本书，恰到好处地激发了女性向内看的力量和向外改变的勇气，真诚地推荐这本书。 ——简里里 简单心理创始人兼CEO 当女性从种种“定义”的束缚中解脱出来之时，男性将一并自由。 ——张沛超 资深心理咨询师，《我的内在无穷大》作者 读完前言就忍不住一口气读完的书，晓韵的文字既温暖又深刻，她在女性成长方面的智识与体验是令人赞叹的。 ——严艺家 资深心理咨询师，心理科普漫画《1016成长信箱》作者 自序 有个问题困扰了我许多年。作为女性，我可以独立完成许多事：读书、工作、旅行，追逐梦想，经营事业，给自己和家人稳定的物质与情感支持；但是，一旦进入关系，我便不再是“我”。我敢于在数千人面前演讲，却不敢对“另一半”提需求；我能够在语言不通的情况下行走二十多个国家，却不能用母语在关系里说“不”；我可以写出百万阅读量的文字，却形容不出作为女性的恐惧和愤怒；我有勇气说辞职就辞职，换个行业从头再来，却没骨气斩断“有毒”的关系，只能强迫自己忍气吞声。向内看，我很在意自我评价，偷偷修正着自己的言行举止；我不够接纳真实的自己，对自己的一些情绪感到羞耻和内疚；我深深质疑自己，不断反省自己哪里不好；我努力维持着表面的平和，不允许别人看到自己的脆弱。在我接触心理咨询前，这样的困扰持续了很多年，牵引着我的人生脉络，但在七年高频的个人分析中，它们逐渐有了变化。 我的职业是一名心理咨询师。多年来，我接访了几百名女性来访者，听到她们独特的、响亮的内在声音，看见她们千疮百孔的成长经历，感知她们丰富又坚毅的心灵，我常常为她们闪闪发光的生命力量感慨，也时常为她们的遭遇流泪、为她们的经历鼓掌。我意识到，这些女性和我有许多共通之处：作为女性，我们从小到大被限定在各种规则里，总是去做“应该”的，却很少追随内心“…