本书赞誉 世界一流的心理治疗师乔恩·弗雷德里克森（Jon Frederickson）一针见血地阐述了有效心理治疗的要素。他的写作风格清晰直白，举例翔实生动，向读者展示了如何通过直面真相，打破自己和他人之间产生爱之联结的壁垒和障碍。《你在逃避什么》注定成为造福敏感者及其治疗师的经典之作。 ——托马斯·布罗德（Thomas Brod） 医学博士，美国精神病学协会杰出研究员 加州大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院精神病学临床副教授 在《你在逃避什么》一书中，心理治疗师乔恩·弗雷德里克森给我们安排了前排的座位，让我们亲眼见证，当人们鼓起勇气，放下防御，拥抱真我，真实地生活之后，会产生多么巨大的变化。读者必定能从中得到启发。 ——罗纳多·J.费德列克（Ronald J. Frederick）博士 临床心理学家 《以真实的方式生活》（Living Like You Mean It）作者 《你在逃避什么》一书打破了我们的幻觉，我们开始和自己以及他人建立真实的关系，这就是爱的本质。虽然这个世界充满了扭曲和回避，但作者创造了一个令人惊叹的空间，在这里我们可以无所畏惧地吐露真情实感。他的笔触兼具心理学的冷静和心灵疗愈的细腻，他的才华横溢、见多识广、奋勇斗争和坚韧不拔的智慧必能使读者大受裨益。 ——苏珊·沃肖（Susan Warshow）， DEFT研究所社会工作硕士 乔恩·弗雷德里克森在其最新著作《你在逃避什么》中，向我们展示了如何通过面对现实充分融入世界，而不是在幻想中自欺欺人。他的作品扎根于众人苦苦挣扎的现实，告诉我们如何与人类与生俱来的，潜意识中的死亡焦虑、孤独以及对于被遗弃、被孤立的恐惧等问题作斗争，而不是逃避。 ——杰弗里·J. 马格纳维塔（Jeffrey J. Magnavita），博士 美国专业心理学委员会（ABPP）委员 美国心理学会心理治疗部前主席 阅读乔恩·弗雷德里克森的著作…