情绪心理画:一笔一画安顿你的内心
[美] 希拉·达西 [美] 雷切尔·史密斯
本书赞誉
传统艺术治疗要求咨询师具有临床心理和艺术表达的双重造诣,而这本书将艺术治疗变成了一种完全可以自助的疗愈工具。通过作者清晰的指引、温暖的鼓励,读者可以跟随画笔走进自己的心灵深处,到达语言无法触及的地方,那里生长着智慧、勇气和希望。
——黄峥
中国科学院心理研究所副教授、
中国心理学会心理危机干预工作委员会秘书长、
中国心理学会临床与咨询专委会委员
情绪是一种生命活力,它需要被看见、被表达、被升华。对生活节奏快,经常备感压力的成年人来说,诗意速写是疏解情绪,觉察自我并获得内心成长的绝佳工具。
——吴冕
蘑菇心理
通过深刻而又简单的引导和练习,达西激发出我们内在的创造力去表达并超越强烈的情绪。她指导我们释放出心中的艺术因子,从动荡走向安宁。
——第一心理
达西带着慈悲心,给读者呈现了既可实操,又寓意深刻的内容。她用优美、易懂的语言描述了艺术创作的疗愈作用,启迪读者亲自拿起画笔付诸实践。阅读中,我发现特别是关于“真相”和“洞察”两个章节的内容特别令我动容,益于学习者实际应用。
——贾斯汀·麦格瑞(Justin McGrail)
温哥华岛大学(Vancouver Island University)教授 推荐序
孟沛欣
整合艺术治疗教学与研究者
中央美术学院艺术心理学副教授
北京师范大学心理学博士
在艺术治疗的实践中,艺术治疗师如何将学到的理论和掌握的信息转化为临床技术,从而服务个案?个案如何运用艺术洞察自己的心理状态?这是一个十分基础的专业保障。
在中国临床艺术治疗理论与实践逐日发展的进程中,治疗师的专业并未成熟,其需要把“知道”变成“做到”。对于个案来说也同样,“知道不如做到”,亲历并进入艺术过程本身,才是艺术治疗的特殊属性,只有亲历的艺术过程才能真正带来收获。而亲历,就是一条在专业人员陪伴下的指向内在的创作之路,最终显现为视觉艺术形式的内在语言。
然而现实中的个…