赞誉 （按姓氏音序排列） 本书提出的核心结论是：认识自己，成为更好的自己，实现由内而外的成长。这是最高效的学习方式，也是中国传统文化的精髓之一——“反求诸己，内圣外王”的真正意义所在。“反求诸己”最早出自《孟子·公孙丑上》。在社会文明高度发展以及竞争关系日趋激烈的今天，从自我内部的意识出发，重新思考“反求诸己”这一中国传统的自我批判和省察方式，探究这一思想在自我学习成长中的新路径和新价值，无疑具有重要的理论和实践意义。 当前环境日益纷繁复杂，企业要想获得竞争优势，持续学习是基本路径。在学习的过程中，我们需要时刻提醒自己“反求诸己”，将“向内求”的进步精神真正变成自己思维和行动的本能，持续提升自我觉察能力，确保在复杂动态的实际运营过程中始终能够把握本质，以适应环境的快速变化，在竞争日益激烈的社会大环境中持续更好地发展。 生活在快速变化的现实世界中，人们很容易因为外部环境的压力让自己陷入狂热而焦虑，或者在自卑又自怨自艾的心态之中，加速身心的消耗。一个人对精神世界的开辟和探索，也变得格外重要。收摄本心，凝聚自身，在纷繁的物欲和竞争社会中，人们需要从外面的世界回退到自己的心灵之内，打通由内而外的成长路径，以不断强大的心灵支撑起外在的责任与使命。 本书所阐述的高效成长法则，让深陷物质世界中的人有了面向自己的可能，人们可以从内在认识和探索的角度，即从自我开始看世界。通过学习这套法则，我们看待世界的广度和深度将会被大幅度拓宽和加深，与此同时，也将实现精神世界的重构和深入，让真正追求成长的人更容易在客观世界中不断实现超越性的创造。 董俊姿（贝泰妮集团联合创始人） 近年来我一直在强调，流量红利的时代已经结束，“人心红利”时代正在到来。战略、营销、组织都离不开人，喧嚣过后，返璞归真，终归还是要回到人心。 洞察人心、引领心智，需要对他人和自己有深刻的认知。研究人的动机、习惯、学习方法、思维误区…