献给我一生中唯一坚信想要成为的人，献给我的家人 引言　Introduction 图片 这不是一本传统意义上的回忆录。没错，我的确会讲述过去的故事，但我对绝大多数回忆录中必有的怀旧、感伤或是退隐情绪毫无兴趣。这也不是一本人生指导书。我虽然喜欢传道者，但这本书并不是为了宣扬什么理念，或是告诉大家该做什么。 这是一本方法之书。我将会在书中与大家分享故事、理念以及人生的哲学，你可以客观地去理解这些内容，如果愿意的话，你也可以通过改变你的现实，或是改变你看待现实的方式，将这些内容内化。 这是一本战术手册，基于我人生中的冒险经历。这些冒险有意义、有启发，也有乐趣，有时是因为这些经历意在如此，但大多数则是无心插柳的结果。我天生是个乐观主义者，幽默是我的良师之一，它帮助我面对痛苦、失去以及信任的缺失。我并不完美，一点也不。我经常满脚都是狗屎，也会在踩到屎时认识到问题所在。我只是学会了如何把靴子抹干净，然后继续前行罢了。 我们每个人都会时不时地满脚都是狗屎。我们会处处碰壁、搞砸一切、身败名裂、身患疾病、愿望落空，在人生中，我们会遇到成千上万“本可以做得更好”以及“真希望这种事没有发生”的节点。踩到狗屎是不可避免的，因此，我们要么将此视为好运的象征，要么就想办法减少这种事情发生的概率。 致人生To Life 我的人生已经走过了五十个春秋，在过去的四十二年中，我一直在试图解开人生的谜题，而将这个谜题的线索记录在日记之中，已有三十五年之久。这些记录关乎成功与失败、快乐与悲伤，有的内容让我啧啧称奇，有的内容则让我开怀大笑。三十五年的岁月中，我一直在领悟、认知、搜集以及记录途中让我感动或是令我兴奋的东西。比如，如何一视同仁，如何缓解焦虑，如何获取快乐，如何少去伤害别人，如何少让自己受伤，如何成为一个正直之人，如何得到我想要的，如何让生命变得有意义，如何更接近真实的自我。 记录这些，从来不是为了铭…