冬日便当

吉井忍
前言 (一)肉食女子的一周 周一:炸鸡块便当 (附:炸鸡块的肉和调味) 周二:亲子丼便当(附:便当版亲子丼) 周三:培根卷便当(附:什么都可以包!培根卷) 周四:土豆炖肉便当(附:剩下的土豆炖肉怎么办) 周五:藕片夹肉便当(附:裙带菜大爆炸!) (二)草食男的一周 周一:大阪烧便当(附:大阪烧的沙司酱) 周二:炸豆腐便当(附:冰箱里的常备菜) 周三:玉子烧便当(附:羊栖菜是什么) 周四:烤饭团便当(附:烤饭团的种类) 周五:冬日热汤便当(附:速成热汤!“味噌丸”) 后记:冬日东京小旅行 ※小提示 关于食材、调料的用量,“一汤匙”为15毫升、“小汤匙”为5毫升,请按个人口味调节。除了特别注明,参考成本为一人份,并以2012年北京物价为准。