导读 宝宝的吃饭问题是很多父母关心的大事，因为这影响到宝宝长不长个儿、营养全不全面、是不是爱生病…… 很多父母都反映，在辅食阶段的食物非常难把握，既担心宝宝的进食能力，又担心营养是否足够，还要考虑宝宝爱不爱吃。但很多父母却不知道，同一种食材，如果添加的时机不对，就有可能从宝宝的“好伙伴”变成“坏朋友”。 为了让新手父母少走弯路，让宝宝吃得好长得快，根据宝宝每个阶段的发育特点和成长需求，本书制定了具体的辅食添加每周方案。作者刘长伟更是以他专业的知识，为新手父母一一解答辅食添加过程中的各种疑问。 在本书的编写过程中，作者展现了他的专业、耐心和细心。书中涉及很多儿科学与营养学交叉的问题，每一个结论，刘医师都会反复查找出处，核实资料来源，辨究正误。在刘医师看来，“宝宝成长的每一步，都来自父母恰到好处的呵护”，而他乐意做的，就是用自己的专业知识为每位父母加持智慧、为宝宝成长保驾护航。 图片 宝宝辅食添加没有绝对的顺序，但很多新手妈妈难免会犯愁和手足无措。为此，本书给出贴心的每周食材添加建议，妈妈们可以此为参考，结合自家宝宝的情况，灵活运用。 辅食添加每周计划 图片 6月龄一周食谱举例 图片: 注：此为6月龄第1周辅食食谱举例，在宝宝适应了某一种食物后，就可继续添加新的食物，并将辅食种类丰富起来。 7月龄一周食谱举例 图片 8月龄一周食谱举例 图片 9月龄一周食谱举例 图片 10月龄一周食谱举例 图片 11月龄一周食谱举例 图片 12月龄一周食谱举例 图片 1岁以后一周食谱举例 图片 刘长伟 辅食课堂 宝宝辅食添加基本原则 1什么时候开始添加辅食？ 无论是世界卫生组织、美国儿科学会，还是中国营养学会，都建议给0~6个月宝宝进行纯母乳喂养，对于健康足月出生的宝宝，引入辅食的最佳时间为满6月龄（出生180天后）。此时，宝宝的胃肠道等消化器官已经相对发育完善，可消化母乳以外的多…