给久坐者的12堂体态纠正课
[加] 荣·范(Vinh Pham)
测一测 久坐对身体的伤害有哪些?
· 通过“吸腹”将肚腩藏起来会损伤身体吗?( )
A.会
B.不会
· 久坐不动可能会引发的问题:( )
A.心脏病
B.脑卒中
C.关节炎
D.以上均是
· 在工作时用“久站”代替“久坐”有益身体健康吗?( )
A.是
B.否
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图片: 扫码获取全部测试题 及答案,一起了解如何调整 体态,保持健康。 谨以此书献给
Myodetox理疗空间 前言 你坐直了吗?
2020年年初,在新型冠状病毒疫情(简称“新冠疫情”)尚未席卷整个世界之时,我为拓展Myodetox在北美地区的业务进行了一轮融资。在融资过程中,我花了许多时间与投资人及交易师进行会谈。我的性格偏于外向型,这种高级别的人脉拓展工作很对我的胃口。我很享受与这些人会面、交流思想并探索商机。我从中汲取了许多能量和创造力,感觉自己的精力仿佛取之不尽、用之不竭。
2007年,我开始从事物理治疗师的工作,因为工作需要,我有幸拜访一位科技产业界的大律师。这位律师专司数十亿美元级别的企业合并和收购专案。通过和对方电话沟通,我感觉自己成竹在胸,便率领Myodetox团队专程飞赴旧金山与他会面。我们约在他的事务所开会,会议目的是让他进一步了解我们的团队究竟是做什么的。
飞机降落后,我和同事们直奔大律师的事务所。事务所位于一座极具未来感的大厦里,从这里可以俯瞰市中心的整个金融区。电梯径直将我们带上50层,然后“叮”的一声停下来。我们走出电梯,工作人员笑容满面地将我们迎了进去。
我从几十种咖啡中选了一款自己喜欢的口味,然后跟随工作人员进了大律师的办公室。透过办公室的落地窗,旧金山市中心的景色一览无余,这不禁会令人产生一种“我是宇宙之主”的遐想。大律师从办公桌后面起身,欢迎我的到来。办公室的墙上几乎贴满了他的学位和荣誉证书,屋里到处都是堆积如山的文件。
我们开…