献给热爱阅读的露丝和凯拉·露丝 书与阅读可以改变一个人的生活。我就是活生生的证据。 ——肖恩·康纳利 前言 大家可以照字面意思来理解本书的书名。我们阅读什么，就成为什么样的人。每个人都是独一无二的，都拥有无限的潜能。吃得好，你会更健康；锻炼得当，你会更强壮；进行高质量的阅读，你会……怎么样呢？变得更聪明？有可能。变得更加博闻强识？必定会。不过，本书不是关于这些内容的。本书认为，通过高质量的阅读，你会更有生机和活力。 高质量的阅读能唤醒心灵、开阔眼界。它提供了内心体验的广阔领域，远远超越了日常生活。通过高质量的阅读，你还是你自己，但会成为一个更好的、更有趣的自己。 本书旨在提供各种各样的方法，帮助读者获得备感满足的阅读体验——特别是阅读文学作品。这些策略可以让读者在阅读文本时，获得发人深省的体验和情感共鸣。本书赞美阅读对学习和生活的价值，提供了丰富阅读实践和增加阅读乐趣的多种方法。 这不是一本理论书，而是一本具有实用性的书，其目的是提高读者对文学的理解力和鉴赏力，是为任何有兴趣从阅读和生活中汲取更多营养的读者而写的。本书的正文章节对理论做了简要的讨论，阐明了阅读能给我们带来的益处。我在书中适度给出了一些理论，帮助大家提高文学鉴别力、加深对文学的理解以及享受文学阅读的乐趣。 我的主要观点是，充满信心地、有技巧地阅读可以提高我们的生活水平，帮助我们更全面地享受生活。这种享受来自我们的观察力和深度思考能力的提高。简言之，我相信我们可以通过阅读获得更好的生活。 我们在阅读时有多重目标：获取信息、享受生活、自我满足与自我提升；接受指导、娱乐，寻求感动和激励。我们阅读是为了理解和欣赏、成长和发展。本书尝试帮助读者实现这些目标。 阅读的益处在今天尤为重要，因为这是一个我们都面临着复杂挑战的时代：经济动荡结合了令人恐惧的、不确定的、不清楚的事情。从新型冠状病毒感染（Covid-19…