序 有价值的错误 可能你会好奇，标题为什么要叫“有价值的错误”，因为客观来说，这个世界上似乎没有人能提供真理，所以这本书里的所有观点都不应该被认为是完全正确的。它们存在的意义，仅仅是为你带来一些不一样的感受，提供一些不一样的视角，引发一些不一样的思考。 一本书最有价值的部分，绝不是那些看似无可辩驳的逻辑自洽，更不是那些情绪共鸣带来的醍醐灌顶、击节赞叹，而是字里行间流动的强烈的理性直觉和对思想的审美能力。 作为作者，或者说表达者，我始终都坚信一点：我所表达的东西，只是历史通过我的经历注入我的灵魂，驱使我的直觉，借用我的笔来转达给世界。 那些被安排看到这些文字、记住这些文字、咀嚼这些文字的人，才是这颗种子真正的土壤和养分，是他们把这残破的信号破译出来，让种子长成参天大树。 不是那个邮差。 part 1 关于信念意志是生命的蓝图，前进是唯一的退路 自律的本质 所有近乎残忍的坚持，背后都隐藏着近乎疯狂的欲望。战胜欲望的，永远只有更高级的欲望。不自律的人，仅仅是因为他对更大的欲望，一无所知。 你说自己不够自律，半夜管不住嘴，坚持不了健身和学习，如果现在有人跟你签合同，坚持一年给你一个亿，你瞬间就可以获得“自律的能力”。自律的本质，是为了追求更深层次的欲望。自律不是手段，也不是什么个人特质，它只是人在追求深层欲望的时候，呈现出来的一种外在状态。 为了更大的欲望去克制小欲望，是人的本能。但为什么你明明知道哪些事能让自己变得更好，就是坚持不了？真相是，你根本不知道，“知到极处便是行”，做不到，就是不知道。 你只是听说，健身能让自己健康，身材变好，听说坚持学习能让自己变优秀。但健康、身材好、优秀，这些概念都太抽象，没经历过，你根本感受不到自己重病缠身，起不来床的那种无望，感受不到被女神仰慕的那种多巴胺冲顶，感受不到那些瞧不起你的人向你卑躬屈膝的时候，你大脑里喷涌的内啡肽。只有亲身体会过…