测一测　你知道如何积极倾听吗？ ·　社交技能专家帕特里克·金认为，倾听包含5个层次，从低到高依次为（　　）、假装倾听、选择性倾听、专注倾听和共情式倾听。 A.听而不闻 B.闻而不听 ·　在积极倾听时，应该就对方说的话给出回应，以下哪种回应对双方互相理解不利：（　　） A.“我对你说的事很感兴趣。” B.“你是不是觉得必须有所改变？你想要什么样的改变呢？” C.“我觉得你那么做不太好。” D.“这是不是让你感到……” ·　以下哪种做法有助于沟通中的共情：（　　） A.共情他人时，不要对对方的行为进行解读，可以谈谈理论 B.对对方传达的信息感到好奇，暂时把自我抛在脑后，专心倾听对方说 C.专注于对方讲的事实或逻辑论证 D.想方法及时解决问题或想方设法避免感觉不适 扫描下面二维码查看本书更多测试题 扫码加入书架 领取阅读激励 图片 扫码获取全部测试题及答案，跟随专家学习用心倾听 第1章　什么是最好的倾听 善于倾听的人会专注于当下，把对话当作双方交换意见的良机。 无效倾听为什么如此普遍 有个人第一次去看心理咨询师。想象一下，他和心理咨询师会有怎样的对话？他以前从未看过心理咨询师，不清楚治疗过程，难免感到紧张和无助，他努力想象着自己可能会遇到的情况。他是否要躺在沙发上？是否会被问及他对父母的依恋程度？是否会揭开尘封在他心底的旧伤？ 当他进入咨询室以后，心理咨询师先是请他坐下，然后开口问道：“请问您有什么问题？” “嗯，不太好说。”他如此答道，随后表示他只是希望通过心理咨询让自己变得更好，并强调自己并不一定有心理问题。 “看来您不太清楚自己来这儿的目的。”心理咨询师回应道。 听到心理咨询师这么说，他不禁开始怀疑自己是不是在浪费对方的时间，便说道：“不是的。只是……抱歉，我对这方面还不太了解。我想您每天肯定都会见到很多真正有问题的人吧……” “这么说，您觉得自己没有心理问题？” “…