推荐语 老田是国内“熊猫级”的培训导师，用“知识一箩筐”来形容他绝不过分。每次听他的课程，均获益匪浅。心力训练营依然让我受益良多，完整通畅的知识体系不仅串起了我很多的碎知识，也给了我很大的启发。本书的内容的确把国学、精神分析、心理学、脑科学进行了整合，再加上教学设计上的降维，绝不会让读者失望，横向广度和纵向深度都让人赞叹。我更喜欢的是心力训练营每个单元后的社会化学习环节，师生对话、生生对话的场域常常具有“听别人的故事，疗愈自己的人生”的效果。心力欠佳的人绝对值得一学。五星推荐，先知三日，富贵十年。 ——管理培训专家、畅销书《流程密码》作者 章义伍 生命是一场逆流而上的追寻。 阻碍人成长和发展的，往往不是能力、智力，而是心力。 田老师搭建出适合中国人的心力模型，帮助每个人提升心力。制心一处，则无事不办。 ——生涯规划师、《拆掉思维里的墙》作者 古典 这是一本为现代人量身定制的心灵成长之书。本书深入浅出地探讨了如何通过五大维度提升自己的心力。作为一名长期关注个人成长的作家，我深感这本书的智慧与实用。 ——作家 李尚龙 田校长在业内一直以读书杂、涉猎广、知识架构能力强和内容原创多而为同行所称赞，更让我心生嫉妒的是他的生活状态，平时主要时间用在读书写作上，顺便讲讲课、圈圈粉、收收徒，让人好生羡慕。而我这个俗人，管着大几百号人，经营压力与生存压力如影随形，终日周旋于各色人等，缠身于柴米油盐，难免碰到奇人怪事，被搅得心烦意乱、疲惫不堪，甚至情绪崩溃，久久难平。后来有缘参加田校长第10期的线上“心力训练营”，恰逢在我一天一城的长周期旅程中，但这一次我没有了过往常见的焦虑烦躁，反倒平静地反复听了心力课程的音频。在听的那一刻，它不再是一个课，而更像一面镜子，照见了我自己的过去、现在和未来！那份平静的心流可以用“自觉、自我、自在”来表达。首先是“自觉”，通过“耐受力”和“连接力”对童年的追溯…