对不起,我可能对人过敏

吴冕
内容提要 你不想说话,别人却以为你高傲孤僻;你爱倾听,别人却以为你优柔寡断;你只想安静,别人却以为你不敢发声;你不想打电话,只想用文字交流,却会给沟通带来误会和麻烦。 内向的人总是在职场中被“透明化”,在人际关系中被“边缘化”,这给他们带来很多心理上的困扰。其实,内向不是一种性格缺陷,它就是性格的一种。本书作者生动描述了内向型人格的特质,分析内向者在职场、沟通、亲密关系等场景中碰壁时,该如何找到摆脱困境的方式。作者还分享了内向心理咨询指导案例,从这些内向者的故事中,你会重拾自信,找到与内向性格和解的方式。 内向又怎样?!你本来就很棒!你有自己行走的速度、做事的节奏和沟通的方式。希望这本书能帮助内向者正确认识和了解自己的本性,找到内向性格背后的心理需求,发掘内向性格的优势,主动规划属于自己的生活方式。 推荐语 每个人都是与众不同的,都有自己的人生节奏。这本书向我们展示了内向的人如何利用自己的天赋和优势,打造属于自己的人生。 于海燕 中国心理学会科普委心理科学传播专家 润微心理创始人 很多人对内向性格有误解,认为它是一种缺陷。但这本书让我们明白,安静的人拥有独特的力量,千万不要低估一个内向的人。 许川 相待心理创始人 资深家庭治疗师 无论是外向还是内向,都有自己独特的优势,而天赋也恰恰藏在每种性格的缺点里。所以内向性格不是困住你的牢笼,而是成就你的力量源泉。这本书是内向性格者的指明灯,从这里开启你闪闪发光的人生吧! 石卉 心理畅销书《够得着的幸福》作者 青岛成长心理研究院院长 前言 “对不起,我可能对人过敏。”这是一个内向的人说过的让我印象深刻的话。 仔细想一想,似乎确实如此。内向的人不会聊天,别人说十句,他才会憋出一句,还是“嗯”“啊”“没有”这类的极简词,聊着聊着就把天聊死了。 内向的人也不太会处关系,别人高兴的时候,不会一起嗨、不会营造气氛,别人难过的时候,不会…
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