内容提要 孩提时代，我们都有远大的梦想，并且认为这些梦想终会实现。但长大后，我们不再憧憬那些梦想与追求，往日的动力与决心都随时间流逝，我们被日常生活所缚，每日违心地将就过活……生活本不应如此不堪。 对比儿童与成年人在相同情境下的表现及二者在其他方面的不同，我们可以发现，随着不断成长，我们逐渐埋没了孩提时代曾拥有的许多宝贵品质。其实，我们并没有丢失这些品质，只是忘记了如何使用它们。为此，三位作者创作了本书，旨在帮助成年人运用童年时期的各种宝贵品质，以应对生活中的各种烦恼、焦虑与压力，全情幸福地生活。虽然人生难免会遇到困难，但当再次遇到困难时，我们会变得更自信、更从容、更有韧性。 愿本书触及每个人的童心，给它自由…… 引言 瑞秋坐在椅子上，整个人小了一圈，似乎她那副用以示人的面具留在了门外。眼前的才是真实的瑞秋，她恐惧、疑惑、不自信，并且因为长期伪装而变得身心疲惫。 在家人与同事的眼中，瑞秋自信、自知，她的追求十分明确，并为之努力。然而，在瑞秋的内心，她觉得自己远谈不上自信，她感觉自己与他人总有差距，永远也不够格，她感到茫然、不知所措。 她始终想不清楚，自己究竟想追求什么。但她清楚自己累了。她知道，在所有人看来，她的生活美好、如意；她还知道，对自己拥有的一切，她应当感恩、知足，但她的生活中总是少了点什么。 更糟糕的是瑞秋认为，只有她一个人有这种感受。然而，一周前，小乔坐在这里时，表达出的困惑与瑞秋几乎完全一致。更早之前的一天，汤姆诉说的问题也和瑞秋如出一辙。 那天，汤姆吐露了一件让他深感羞愧的事，在那天之前，他觉得这件事简直无法说出口，它压在他的肩头有如千斤重担。这件事是这样的：他有一种感受，有一天，自己似乎忽然清醒了，发现自己有了家室，养三个孩子，而且有一大笔贷款要还，还养一台豪车。他厌恶自己的工作，但又依赖那份收入养家糊口，所以他日复一日地去上班。生活无滋无味却无…