关于作者 洛莉·戈特利布（Lori Gottlieb）是一名心理治疗师，也是《也许你该找个人聊聊》一书的作者，该书曾荣登《纽约时报》畅销书榜，全球售出超过百万册，正被改编成电视连续剧。 图片 在临床治疗之余，洛莉也是《大西洋月刊》的专栏作家，每周撰写答疑专栏“亲爱的治疗师”，她还参与录制由凯蒂·库里克（Katie Couric）监制的播客节目《亲爱的治疗师》。洛莉经常为《纽约时报》等各类刊物撰稿，她关于“如何改写你的故事从而改变人生”的TED演讲更是2019年度最受关注的十大演讲之一。她也是全美各大媒体节目上广受欢迎的专家嘉宾，她参与过的节目包括《今日秀》《早安美国》《今日早晨》《文艺新风》等。 作者的话 如果你现在手里捧着这本小册子，那我猜你可能已经读过《也许你该找个人聊聊》了。对于上一本书的老读者来说，我接下来要坦白的这件事估计也不会让你们太吃惊：我从没想过会出这么一本工具书。 读过上一本书你就会知道，无论是朱莉、瑞塔、约翰、夏洛特的故事，还是我们每个人的故事，关键都在于：当我们允许他人见证自己的故事，才有机会开启深刻的变化与觉察。我一直都希望《也许你该找个人聊聊》可以帮到别人，但我从来没想把它打造成一本心理自助书。因为它更像是一种经验的分享，而不是在描绘未来的蓝图。书中没有任何处方，也没有什么实践指南，我只是希望大家能重新审视自己的内心，并点燃微妙而强大的自我意识。 但在那本书出版之后，我听闻许多读者都渴望读到更多更深入的内容。他们说自己在书上划重点，一遍遍反复阅读，页角都卷起来了，他们希望能有另一本书来指导他们更好地活用那些划下的重点和记下的笔记。读者们在那本书里得到了比我预想中更丰富的体验，这令我十分欣慰，但我依然无法想象什么样的配套书才能契合读者的需求——我不想只是提供一本金句集锦，我想要创造能带来变革的内容。所以我把这个愿望搁置了起来，归档在“我以后会考…