序言 暂停，是为了走得更远 每个人都把忙碌挂在嘴边。无论是在职场拼搏的人，还是学生，都好像在不停地追逐着什么。或许是因为担心自己一旦停下脚步就会落于人后吧。这样的想法让大家一直闷头往前冲，却从来不知道回过头检视过去，也不知道自己的目的地是哪里。 我们有时候会出现身体不想动弹、心里什么都不愿想，也没有任何欲望的情况。因为饱受疲惫和无力感的折磨，我们开始产生自我厌恶感，这就是所谓的倦怠。这个词也可以解释成“职业过劳”。耗尽了体内所有能量的人，必然会走向崩溃。 我在三星电子（Samsung Electronics，简称三星）工作了很长时间，离开三星之后便走向了创业之路，也曾做过大学教授，后来还创办了经营研究所，向许多企业提供管理咨询服务，也为职场人开设培养洞察力的课程。我见过无数辛苦地活着的职场人，他们就像被安装了“安全阀”，因倦怠而断电，随后陷入进退两难的困境，疲惫不堪。如何帮助这些人鼓起勇气再一次出发呢？这是我研究的课题之一。 我也曾感到精疲力竭、前途茫然，幸运的是我每次都经得住考验，在休整之后重新出发，并把这些经验转化为成长的动力。因此我也被朋友们称为“不倒翁”，大家都认为我在摔倒后能一下子就重新站起来。但事实上，如果想让不倒翁在很短的时间内站起来，就必须先让它倒下，它必须借助倒下时的反弹力才能站起来——我们如果想再次出发，也必须先“倒下”。 可人们总是对不倒翁从倒下到站起来的过程不感兴趣，但这个过程是十分重要的。在我看来，暂停之后重新开始的过程，就是通往幸福和成功的捷径。这是我从无数次“倒下”之后又重新站起来的经历中领悟出的道理。为了获得人生的幸福和成功，我们需要“暂停之后重新出发”的过程，我把这个过程称为重启。 所谓的重启，是指停下脚步，转身看看自己过去的人生，重新规划路线并积蓄再次出发的力量。在人生这场比赛中，有时候需要跑得很快，有时需要慢慢走，甚至有时还需要暂停一…