本书为全国教育科学规划教育部青年课题“普通高中生命教育‘大健康’课程群的构建研究（EHA200423）”的研究成果。 内容提要 人生处处是考试，学会如何考试，不仅对我们在各类考试中取得好成绩有帮助，而且，它能让我们积攒更多面对人生考试的经验。 一些人平时学习很努力，却总是无法在考试中取得令自己满意的成绩。本书将从为什么要考试、考试前如何复习、在考场上如何发挥、考试结束后如何复盘这4个方面来为读者解答上述问题。本书通过理论结合实践的方式，介绍了关于学习的前沿科学理论，并结合大量一线教学案例进行阐述，帮助读者不仅学得好，而且能考得好。 本书不仅能给需要考试的学生提供好用的工具，更能给读者在人生道路上提供应对各种挑战的综合解决方案，帮助读者披荆斩棘，奋勇向前。 本书非常适合学生和积极应对人生挑战的读者阅读。 谨以此书献给我的两个孩子 序1 我是在一次会议上认识和渊老师的。第一次见面，和老师就令我眼前一亮，她不仅容貌出众，并且聪明干练，很有想法。得知她从清华大学博士毕业后去中学当老师，我鼓励她好好干，不仅要当好的老师，将来有机会还可以做好的科普，让更多的人受益。 2021年，我得知和老师的《成为学习高手：清华博士的高效学习秘籍》出版，非常高兴。今年，我又收到了该书姊妹篇《成为考试高手：清华博士的高效学习手册》的手稿。读完后，我觉得她把“怎么考试”这件事情讲清楚了。我认为和老师很适合做科普，因为她知识广博，具备深厚的文献调研能力和学习能力，又善用通俗易懂的语言传播知识。 本书讲“考试”和别的书讲“考试”不一样：别的书讲考试，是从应试技巧、考试大纲、命题方向等方面讲解；而本书讲考试，是从本质上去拆解考试的底层逻辑。和老师善于捕捉平时教学过程中容易被忽略的问题，发挥自己刨根问底的学术精神，调研前沿科学进展，深入挖掘问题背后的原因，直到给出自己认为最满意的答案。 书中让我印象…