作者简介 周慕姿 心理咨询师、心理学作家。毕业于台湾政治大学新闻系、政大广电所和台北教育大学心理与咨商学系。著有《情绪勒索》《关系黑洞》《他们都说你“应该”》《过度努力》等书。其中，《情绪勒索》荣获2017年诚品书店畅销榜冠军、金石堂“十大影响力好书”、博客来年度畅销Top2。 周慕姿拥有超5000小时丰富的个案咨询经验。她将案例与心理研究结合，致力于心理学写作，对于人们与自我、与他人的关系有着异常敏锐的洞察力。 【推荐序】　看见伤，清除耻辱的印记 知道周慕姿始于《情绪勒索》。 二〇一七年，“情绪勒索”成了热门词汇，我才注意到这是一本书，且竟然是宝瓶文化出版。好奇之下，我翻阅网络简介，原来她担任乐团主唱，而且是重金属乐团。我阅读着文字简介，心中往事浮想联翩，我想起自己的学生山。 山热爱聆听死亡金属，也担任重金属乐团鼓手。当年，我已经三十五岁了，听这音乐觉得“不妥”，从歌词到乐曲都“欠当”。我希望山不要再听、不要再玩这种音乐了。 山反而质问我，什么是好音乐。我装得理直气壮，却支吾其词地回答，譬如听来舒服的古典乐。山却告诉我“舒服”是个人感觉，审美也是个人感官感受。有人听不下去古典乐，但是，有人听了“死金”却感动。 我知道自己有很大的局限。 山教我怎么听活结（Slipknot），听那唱腔，看那华丽造型，他说自己感动得掉泪。我其实耳膜快破了，心脏也不能承受，但是，我可以懂得他的话，只是距离我非常遥远，所以日后他到台中公演，我人虽然去为他捧场了，但是却站在人群之外。他满身大汗淋漓，如此投入他的音乐——那个我不理解的世界。 山是我教育路上的导师，所以看见慕姿玩重金属，又是专业的心理师，心里挑起丰富的况味，我下单成了她的读者。我买过慕姿的书，除了《情绪勒索》《过度努力》，还有受赠的《关系黑洞》。我深深赞叹慕姿，她具有一种独特的说故事与分析整合的能力，能将某种模糊的、难以名状的生命…