前　言　与其治愈孤独，不如学会孤独 当今社会似乎开始流行“孤独”的生活方式。年轻人开始崇尚独处，喜欢独来独往。 我认为孤独分为两种：一种是令人厌恶的孤独，也称作消极的孤独；另一种是让人期待的孤独，也称作积极的孤独。关于这两者的区别，我在正文中会为大家做详细的说明。令人厌恶的孤独是一种不被人们认可的孤独，是“被迫居家隔离，减少人际交往，孤苦无助，精神萎靡”的孤独。与之相对的是让人期待的孤独。你不能与其他人见面，会感到些许孤独，但又有自己的时间，可以做自己喜欢的事情，所以这种孤独是一种乐观的、积极向上的孤独。 孤独会给人一种“一个人、孤孤单单”的冷清感，但人并非只有在一个人时才会有这种感觉。在很多情况下，一个人即便身边围绕着很多朋友，也会觉得与他人有很强的距离感。 即便我们有父母或孩子，即便我们有配偶或朋友，我们最终也还是会变成孤零零的一个人。我们孤独地出生，孤独地死去。就算是夫妻，也总有一天会失去另一半。在生命的终点，每个人都在单打独斗。这就是孤独的本质。就算有家庭，也无法治愈人类最本质的孤独。新冠疫情让我们开始重新思考这个一度被束之高阁的问题。 我更主张学会孤独，而不是治愈孤独。我们不要生活在孤独中，而是要学会享受自己的孤独，去追求让人期待的孤独。著名哲学家三木清在他的《人生论笔记》中写道：“孤独须归类于理智，不可归类于情感。” “要想活出自我，就可能会导致孤独。这是一种理智的孤独，一种难能可贵的孤独。” 你越是厌恶孤独，就越会陷入孤独的泥沼；你越喜欢独处，就越不会被周围嘈杂的声音分散注意力，从而能够审视真实的自己，萌生出“想变成这样的人” “想这样做”的想法，从而让自己的面貌焕然一新。我把这种精神上的自立称作学会孤独。 *** 独处和独来独往之所以受到年轻人的青睐，是因为现在的年轻人普遍更喜欢独处，他们正在探寻一种学会孤独的方式。 在新冠疫情暴发前，日本的许多公司都有一…