儿童乒乓球入门教程:全彩图解视频学习版
董莉
内容提要
本书由国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所联合主编,并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写,旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。全书首先介绍乒乓球场地、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时,本书还提供了部分训练动作的展示视频,帮助读者更高效地领悟技术动作,扫描书中的二维码即可观看。本书适合学习乒乓球的儿童和儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。 编委会
主 任
李 辉 国家体育总局青少年体育司司长
曹景伟 国家体育总局体育科学研究所所长
副主任
姜庆国 国家体育总局青少年体育司副司长
袁 虹 国家体育总局体育科学研究所副所长
委 员
徐 杰 国家体育总局青少年体育司发展指导处处长
陈 石 国家体育总局青少年体育司发展指导处三级调研员
朱 伟 国家体育总局青少年体育司发展指导处一级主任科员
徐建方 国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任
冯 强 国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任
张彦峰 国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任
李 良 国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副研究员 第1章 你想了解的乒乓球基础知识都在这里
1.1看这里,这是乒乓球的场地与球台!
1.2如何获得一场比赛的胜利?
1.3你了解乒乓球拍和乒乓球吗?
1.4你准备好运动装备了吗?
1.5这样的行为是犯规!
1.6这样的行为是违例!
拓展知识 1你知道乒乓球运动是怎么产生的吗?
1.1 看这里,这是乒乓球的场地与球台!
学习乒乓球运动前,先来熟悉乒乓球场地与球台吧!
乒乓球场地
图片
乒乓球比赛场地是用0.75米高的相同暗色板块围成的地面平整的长方形,与邻近的赛区和观众分隔开来。场地长大于14米,宽大于7米,天花板至少5米…