前言 梦为何物？梦从何来？有何深意？世间又为何有梦？数千年来，人类一直试图解开这些疑惑，可惜苦求无果。不过，自19世纪以来，科学家又反复提出这些问题，力图揭示大脑、思维和梦之间的关系。如今到了21世纪，我们离答案可能只有咫尺之遥了。 和其他人一样，翻开这本书时，你大概对梦已经有了一些认识。对一些人来说，“做梦的科学”听上去是很矛盾的，甚至是不可能实现的事。科学家研究那些我们能够看到并测量的事物和过程，研究我们生活在其中的、可见的、可量化的世界，它囊括从无限微小到浩渺宇宙之间的万物。相比之下，梦是主观事件，除了梦者，谁都看不见。外人无法得知梦里发生了什么，除非梦者亲口诉说他对梦仅有的、支离破碎且时常模糊不清的回忆。对另一些人来说，科学解释只会削弱甚至摧毁梦所固有的神秘与奇妙。还有人笃信科学已经表明，梦只是人在沉睡时脑中神经元无意义随机放电的反映。而我们认为，这些离真相都还差了十万八千里。我们坚决主张的，也正是以上所有说法的对立陈述。 我们从20世纪90年代初开始致力于梦的研究，目前已经合作发表了200多篇关于睡眠和梦的科学论文。但是对我们俩来说，睡梦的神秘感和奇妙之处仍与日俱增。实际上，长久以来对睡梦这一共同体验的迷恋，即对人为何以及如何做梦的兴趣，正是我们决定写这本书的初心。大量关于睡眠脑和梦本质的近期研究和见解表明，在心理学和神经学上，梦都是重要而有意义的体验。 在本书中，我们从探究孩子是如何逐步理解什么是梦和做梦开始。接下来，我们会带你进入梦的研究之旅，向你描述早期的梦之探险者在19世纪做出的贡献：他们开拓性的方法及思路引出了许多研究梦的科学手段。我们会从你可能感到新鲜的角度，来回顾一下西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）和卡尔·荣格（Carl Jung）的著作。你会了解到关于快速眼动（Rapid Eye Movement, REM）睡眠，也就是那些最生动…