序言 坦白讲，我想象不出还有什么工作比养育孩子更有挑战性、更有意义、更令人沮丧也更令人快乐了。养育孩子也许是家长所承担的最重要的角色，也是唯一一个不需要任何证书的角色。然而，这是一个你在完成以后才能弄清楚如何去做的任务。你每天都要面对重重挑战，从督促孩子刷牙、要求他们说“请”、让他们整理自己的床，到处理更令人担忧的问题，例如饮酒、性行为、进食障碍等，养育孩子从来都不轻松。许多家长觉得，在过去这些年里，养育孩子变得更加困难了。 我一直专注于儿童发展领域，各种经历激励着我不断深造、探索，我先后获得了学习障碍硕士学位、教育咨询与心理学博士学位。我教过有身心障碍和学习障碍的孩子，也教过有天赋的孩子，还曾短暂地为叛逆的孩子开过一间私人诊所。我曾在全球数百个学校和组织担任顾问，在研讨会上与数千名家长交谈，与许多孩子频繁互动，我汇总了这些年的经验，撰写了多本育儿书籍，养育了三个很棒的儿子。我可以无比自豪地说，悉心养育儿子的过程是迄今为止我接受过的最好的教育培训。回顾这些年来的职业发展，我一直在关注从婴儿到即将步入青春期的孩子的教育问题。 我收到许多妈妈发来的寻求建议的邮件。这些问题与我过去收到的问题有明显的区别。这些妈妈压力更大，更加忧虑，甚至不知所措。她们非常努力，希望孩子开心、成功。妈妈们一心一意地爱孩子，想要让孩子幸福，她们一心扑在孩子身上，以至于忘记了照顾自己。 事实上，我认为大多数家长意识到了自己的孩子并没有按照他们期望的那样成长，很多家长因此感到内疚和紧张，这在很大程度上影响了他们对家庭生活的积极态度，使他们对自己的家庭教育方法缺乏信心，转而向他人寻求安慰和建议。就目前的状况而言，家长需要探究的问题有：自己是如何陷入如此糟糕的境地的？是什么导致孩子的心理健康、行为和性格都出现了巨大问题？为什么家长自身的压力在增加？为什么自己对养育子女的能力缺乏信心？自己为什么不喜欢父母这个…