内容提要 《零基础学按摩：精准取穴防治常见病》是以中医理论为指导，以点按选穴为主要防治方法的一本日常保健书。本书在点穴防治疾病必须了解的前提内容的基础上，重点介绍了日常常见病、妇科儿科病症、五官科病症、皮肤科病症共计89种疾病，让读者可以通过点按选穴的方法来防治、缓解各科疾病。并有其他疗法给读者多一种防治疾病的选择，生活提示帮助读者养成健康好习惯，全方位、多角度地呵护读者的身体健康。 第一章 点穴基础课，按摩保健的前提 点穴法，源于针灸学理论体系的治疗方法 点穴法，又称“指针疗法”和“压疗法”，是通过手指端在人的体表穴位上适当用力，同时灵活运用点、按、掐、叩等手法刺激，疏通经络，畅通气血，从而起到疾病防治作用的一种中医技法。 点穴法是以针灸学为理论指导，属于针灸理论体系的一部分。而针灸则是我国劳动人民在长期生活过程中逐渐发明并不断完善的一种外治疗法。 远在石器时代，人们为了寻求栖息的生活环境和生产条件，便开始创造生产工具和生活工具，与大自然做斗争。在这一过程中，难免会遭受到各种创伤和发生各种疾病。因此，人们在创造各种生活条件的同时，也创造出了医治各种疾病的方法，针灸疗法就是其中之一，从而衍生出穴位点按的治疗方法。古代文献的记载及出土文物的考证都证实了这一历史事实。 在旧石器时代就出现了以砭石治病的形式。虽然当时还没有专用的治病工具，但作为生产工具的刮削器、尖状器，同时也被用来切开痈肿、放血或者点按。到了新石器时代，人们掌握了两头打制、挖制和磨制技术，能够制造出种类较多又比较精细的石器，其中就有专门用于医疗的砭石。1963年，在内蒙古多伦旗头道洼新石器时代遗址中发现了一根磨制石针，长4.5厘米，一端扁平有半圆形刃，可以切开脓肿，另一端呈锥体形状，可做针刺之用，中间手持部分为四棱形，经鉴定，被确认为是针刺的原始工具——砭石。 “砭”，《说文解字》中解释为：“砭，以石刺病也…