前言 在《这样读书就够了》（2012版）中，我提到过一个现象：成年人的很多麻烦都是因为学习能力不足。这里所说的学习能力，不是快速读书、记忆知识、应对考试的能力，而是改变行为、解决问题、升级能力的能力。面对生活中各色各样的难题，工作中连绵不绝的压力，如果我们能像一些很厉害的人那样，善于学习，能把知识拆为己用，我们的境况会大大改善。 过去5年，无数读者和拆书法的实践者用事实证明了这一点。 5年间，《这样读书就够了》长期占据亚马逊职场学习类畅销榜第一名，并出版了韩文版。来自纽约、加拿大和非洲的学习爱好者纷纷表示，拆书法改变了他们读书和学习的思路。 5年间，拆书帮成了全国最大的学习爱好者自组织。拆书法深度影响了几十万人，通过提升学习力，他们能够更高效地工作和生活。 5年间，许多企业大学和培训管理者、员工学习与发展负责人开始使用拆书法。从2013年的《中外管理·人力资本论坛》拆书法专场、2014年的中国培训年会拆书法专场，到中欧商学院读书会、人大校友会读书会、复旦大学MBA、清华经管学院，都邀请我去做拆书讲座。还有顺丰大学、银联支付学院、广东移动、招银大学等几十家企业大学，都大力推荐拆书学习法。 变中求不变 与此同时，我们周遭的环境发生了很大的变化：房价翻番、创业成风、离职率飙升、离婚率飙升、熬夜猝死的人越来越多……很多人正处于人生“失控”的边缘。 想要升职加薪，很努力却没成效；为了提高竞争力，拼命买书、报班、学习新技能，但总被淘宝、朋友圈、微博分散注意力，常常半途而废；不喜欢现在从事的工作，但也不想跳槽，一是因为没有勇气，二是因为没有信心、底气不足。 诚然，在这个全民知识焦虑的时代，每个人都明白学习的重要性。所以我们才去考证、考级、学英语、学演讲、学各种技能…… 可是，你真的会学习吗？我们似乎从来没有认真地去学习过“学习”本身。其实，只要掌握了学习能力，其他任何能力都可以通过后天…