赞誉 奇异的宝藏，无边的实践智慧，善良之心和革命性的科学，这本书改变了医学、科学和心理学。 ——杰克·康菲尔德（Jack Kornfield）， 《踏上心灵幽径》作者 以美丽和慈悲的睿智，乔恩·卡巴金向我们展示了如何培育正念觉知，如何在升起的阻碍中滋养觉知，并能够品鉴其成果。在更新的最新证据下，我们清晰地看到循证整合医学的非凡转化，这是这本著作所带给整个世界的。本书的第1版是20世纪末医学的转折点，而这一版则将鼓舞新世纪的崭新一代。这是不同凡响的成就。 ——马克·威廉姆斯（Mark Williams），哲学博士， 牛津大学临床心理学教授 《多舛的生命》对任何人都有益，是全然生活在当下的综合指南，这部鸿篇巨制，初版于1990年，今天已经完全更新，详尽描述了现代研究，联系到紧迫的全球性困境，记录了正念在维护健康、教育以及工作场所的应用成果。在向普通人的生活和主要社会机构推广正念的力量方面，乔恩·卡巴金超越了这个星球上的任何个体，这本书令人信服地讲述了这一丰碑式的故事。 ——理查德·戴维森（Richard J.Davidson），哲学博士， 威斯康星麦迪逊大学健康心智研究中心创办人与主任 《多舛的生命》是一部传世经典著作，是正念世界之门的开启者。第2版在历史性的语境下以压力科学的前沿观点，智慧地指引雅致的正念生活。 ——伊丽萨·艾佩尔（Elissa Epel），哲学博士， 加利福尼亚大学旧金山分校精神病学系教授，压力科学家 我认识的每一位正念教师都认为这本书不可替代，即使在有了数年教学经验后依然经常参阅。即使是正念刚刚起步的外行读者也很容易上手。对于尚未实际参加八周正念减压课程的人们而言，这本书也是极具价值的转化生活的工具。 ——萨拉·拉扎尔（Sara Lazar），哲学博士， 麻省总医院和哈佛医学院 《多舛的生命》是正念、科学和实践的佳作，乔恩·卡巴金用精准但又诗意的语言把参…