很老很老的老偏方,腰酸背痛一扫光

柴小姝
第一章 中老年老偏方,硬硬朗朗度晚年 年纪大了,腰好腿好才能精神好,才能过好每一天。 到了一定的年纪,有很多以前没有的小毛病都可能会找上门,比如骨质增生、肩周炎、颈椎病、老寒腿等。以上问题给中老年人的生活带来很大的影响,有些人因为腿脚不方便放弃了自己的爱好,选择整天待在家里,长此以往,心态也可能变得消极。中老年人腰腿好,才能精力充沛地过好每一天。 本章中,我收集了一些中老年腰酸背痛的有用小偏方,这些偏方都经过了临床疗效的验证,值得信赖。 1.骨质疏松腰背痛,牛膝泡茶疗效好 症状:骨质疏松,腰背痛,行走无力 老偏方:牛膝5克,用一碗水煎15分钟,放凉后饮用,之后可再用开水重复冲泡饮用。每天可饮用3~5次,坚持饮用一个月以上。 经常有一些中老年患者来看病,主诉腰背痛,但是在医院检查了半天,也没发现腰椎有什么问题,于是就只能被笼统地归为“风湿”,采用搽药油、贴膏药的方法来治疗,但效果不佳。其实,这类患者的腰背痛很可能是由骨质疏松造成的。 关老师是我小学时代的启蒙老师,这天,她来医院开些风湿膏药,我正好碰到她,就和她聊了起来。从谈话中我了解到,自从退休后,关老师的腰背就经常疼痛,仰卧和坐着的时候会好些,但站立时疼痛特别明显,白天痛得比较轻些,晚上和清晨疼痛剧烈。她去附近医院的骨科检查了好几次,都没检查出什么来。小区里的邻居对她说她得的可能是风湿病,所以关老师就每天擦药酒、贴膏药,但效果却并不显著。最近,关老师的小孙子来她家玩,因为她贴的膏药气味比较大,孩子都不喜欢和她亲近,为此,关老师很是苦恼。 我听关老师讲她的情况,觉得比较像是骨质疏松的症状,于是就问她是否做过骨密度检查。她说没有,也没听邻居们提起过这个。我劝关老师在我们医院检查一下,把腰背痛的原因给搞清楚。我给她开了检验单,又给检验科的同事打了招呼,关老师就去检查了骨密度,检查结果显示关老师确实得了骨质疏松症。 关老师知道检…