亲密关系心理学

[美] 大卫·斯杜普 [美] 简·斯杜普
赞誉 想要提升你的“爱商”吗?大卫和简·夫妇在本书中一步步教会我们如何更“聪明”地去表达爱。遵循他们的指导,你的爱情将会朝着更好的方向发展。 莱斯·帕罗特和莱斯利·帕罗特夫妇 (纽约时报畅销书《让婚姻赢在起跑点——婚前婚后要了解的七大问题》作者) “我强烈推荐这本书。伟大的婚姻既是艺术又是科学,大卫和简·夫妇运用最新的神经科学成果整合了一套高效的系统,能够让夫妻关系更亲密,夫妻之间更幸福。书中的理念看似‘高大上’,实际操作技巧却非常容易上手,实在是一本难得的好书。” 约翰·汤森博士 (纽约时报畅销书《边界》作者;汤森领导和咨询研究所创始人) “关于婚姻关系的书籍数不胜数,本书却能不落俗套。大卫和简·夫妇专业背景过硬,多年来对情商的研究,加上两人一直保持着充满活力的婚姻关系,在书中为我们提供了独特又实用的方法。单凭书中提升情商的行动计划部分就值得我们去阅读了。本书没有陈词滥调,也没有空泛的解决策略,所提供的巧妙办法能够立刻让你的婚姻有所改观。” 加里·奥利弗博士 (健康关系中心执行主任,约翰布朗大学心理学教授;《疯狂的我们》合著者) 前言 1995年,丹尼尔。戈尔曼出版了他的第一本著作《情商》。该书提出了情商的五个主要方面:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理人际关系。 丹尼尔。戈尔在书中定义了高情商者需要具备的包括自我意识、自我管控、激励、同情心和社交技巧在内的五种技巧。虽然他在书中也提到了恋人关系和家庭关系,但其观点却迅速火遍了商界。 一直以来,研究者们发现,判断一个领导者是否出色,最重要的就是看其情商高低。情商的重要性甚至超过了认知智力、领导能力和丰富的经验。研究者们发现,商界的卓越领袖中有90%的人会主动学习并努力提升自己的情商。情商高低还和个人收入成正比:情商测试分数每高1分,个人的年收入就会增加1300美元。 情商的五种特征随后被缩减为四种核心能…