情感勒索

[美] 苏珊·福沃德 唐娜·弗雷泽
序言  情感勒索让我们透视关系中的问题 我跟老公说,准备每星期抽出一晚去上课,结果他马上就用那种看似平静的方式回应。“你想做什么就去做呗,反正你一直这样。”他告诉我,“但别指望我会在家里等你回来。每次都是我等你,为什么不是你在家等我回来?”我知道他说的话没什么道理,但他让我觉得自己太自私了,所以我取消了原先的进修计划。 ——丽兹 我本来计划圣诞节假期和老婆一起去旅行,我们已经期待了好几个月!我打电话告诉我妈我们总算买好票的消息,她一听竟然哭了起来。“那圣诞晚餐怎么办,”她说,“每个人这天都要跟全家团圆的,如果你去旅行不回家,等于毁了大家的节日嘛!你怎么可以做这种事,我还剩下几个圣诞节可以过啊?”所以,最后我们根本没去成,老婆简直想杀了我。但是在强烈罪恶感笼罩下,我实在不可能玩得好。 ——汤姆 我曾经试图告诉老板,现在进行的这个大案子非常需要人手,要么就多给我一点时间,但只要我一提这件事,老板就会说:“我知道你想回去陪伴家人。即使他们现在很想念你,将来他们看到你升职加薪会很高兴的。我们需要一位将全身心奉献给工作的团队成员——我认为你之前的表现正符合这个要求,但如果你想要多陪陪孩子,你就去吧。不过你得记住:假如你这么做的话,我们就要再考虑考虑你的升职计划了。”我完全不知道现在该怎么做了! ——金 这到底是怎么回事?为什么有些人总是让我们觉得:“我又失败了!”“我又半途而废了!”“我又没说出自己的想法!”“为什么我总是没法表明自己的立场,也没法坚定自己的立场?”其实,每个人都遇过这种状况。我们会感觉受到挫折,会怨天尤人,我们放弃自己的梦想去取悦别人,却对这种情况束手无策。为什么有些人就是能在情感上轻易地控制我们,让我们觉得挫败感油然而生? 在这类毫无胜算的情境中,我们面对的这些人都是非常有技巧的控制者。在一种让我们觉得备受呵护的亲密关系中,他们得到了想要的东西,但是为了达到目标…