前言 糖尿病是严重危害人民健康和生命的常见病，多发病，也是最常见的内分泌代谢性疾病。根据最新的调查，我国成年人（年龄超过20岁）中，糖尿病的患病率为9.7%，也就是说，大约每10个成年人中就有1例糖尿病患者。中国已经成为世界上糖尿病人数最多的国家。糖尿病的“流行”与多种因素有关，其中社会和经济的发展、人们生活方式（包括饮食过多、运动过少、生活压力过大等方面）的变化、人口老龄化的日趋严重是导致糖尿病越来越多的重要原因。此外，在我国还有一个庞大的糖尿病“后备军”，即糖耐量受损者，也就是血糖水平介于正常和糖尿病之间的患者；如果不加以预防控制，约有一半的人群会成为糖尿病患者。 糖尿病虽然影响着大量的人群，但是我国糖尿病的控制情况却不容乐观，具有并发症多、致残和死亡率高等特点，可以说，糖尿病带给人类的痛苦是巨大的。糖尿病是一种终身性疾病，很多人认为它是一种“治不好的疾病”，甚至为此而丧失了治疗的信心。其实，糖尿病并不是一种不治之症。近年来，糖尿病的研究进展迅速，只要患者掌握了科学可靠的糖尿病自我管理知识（包括饮食、运动、药物、胰岛素注射、血糖测定、并发症预防等），在疾病早期就将血糖控制在满意水平，可避免或延缓并发症的发生，大多数糖尿病患者仍可以像正常人一样享受美好人生。 作为内分泌科临床医师，笔者多年来从事糖尿病的诊断与治疗实践，深刻意识到提高社会对糖尿病知识的了解、重视培养良好的生活习惯、加强血糖的监测、及时遵循专科糖尿病医师的用药建议、定期进行糖尿病并发症的筛查对于糖尿病的控制至关重要。而如何避免患者和家属对于糖尿病认识不足所造成的恐慌呢？我们认为所有人群都应该知道有关糖尿病预防和治疗的科学知识，而不是“道听途说”“人云亦云”。编者所在单位是首批国家重点学科和卫生部临床重点建设学科以及湖南省糖尿病中心，历经50余年的发展，该学科成为国内一流的糖尿病诊断与治疗中心，在解决国家重大…