很多人都会想让自己的双腿形状趋于完美，可能是因为马上就到夏天了要穿的少一点了吧，最近网友问到下肢整骨复位的问题可多了，大多对自己的腿型不满，有x型o型腿，有小腿过粗，有大脚骨矫正等，还有就是腿的各种腿部的不适、疼痛、水肿。这些症状都可用下肢骨错位来解释和治疗，大多可以不用去整形场所和医院，自己复位就可以了。涉及的关节有：髋关节、膝关节、足关节。 怎样用一个自我整骨技术练习就可以把这些关节全部复位呢？简单、容易，是自我整骨技术所追求的。 图片 我们稍有空闲时间就可以到有树、有草、有墙头的地方散散心，这会使我们再回到工作中时有很多灵感，当然更主要的是会是我们的骨头自动复位了。因为古人说：喜乐的心，乃是良药。真的，你的心紧张着，你的身体都不由自主的紧张着，这紧张着的感觉是由肌肉紧张造成的，长期肌肉紧张就会把骨头拉错位了，而使肌肉紧张的原因，就是——悲伤的灵，使骨枯干。 上个自然段那些大一些的黑字是古人的诗句，诗句的形成与流传都是因为它有道理还合辙押韵。骨正就健康，健康就容易快乐长寿，是因为骨正后我们的身体就适应我们的生存环境了，也就是合辙押韵于我们的生存环境了。 我们的生存环境我们不能选择的，环境有这样那样的不足，甚至对我们身体还有损害，我们能选择的就是——坚强起来，做自我整骨复位让我们的身体适应我们的环境。 电脑、手机我们没办法拒绝的，那我们就适应。没有空闲时间去休闲，我们也适应。不能很早睡觉，我们也适应。我们会凭着我们坚韧的意志战胜很多无法想象得困难的。 理想中，应该把工作与娱乐分得很清楚地，但大多数时候可能没办法分开啊。没关系，休闲娱乐时也可以边考虑工作边自我整骨复位。而工作时也可以边把关节自我复位！ 图片 边用电脑，边自我整骨。编辑图注 上图是大家在练功，中国传统功夫要下苦工练习的，一个下肢关节复位技术简直好痛好痛啊！但小龙哥他可以受的。芭蕾舞同样练习起来要受得起累，赫…