第一章　人对了，学习就对了 把学习压力变成提分的阶梯 我是个不喜欢竞争的人，觉得每天活得快乐开心就好。教我的老师却不这么看，他们认为我没能考到班级前几名是一件非常丢人的事。曾经不止一个老师对我说：“你这孩子怎么不要强呢？高考这么重要的事都不用心，以后还能有什么出息？”但我觉得，要强不如自强。与其每天活在与别人的比较当中，不如尽力做好自己的事。 当时，老师并不理解我的想法，我在学校感受到了非常大的压力。 压力也曾把我压垮 我们班黑板旁边的墙上挂了一个倒计时牌，对我的心态影响特别大。看着牌子上的天数越翻越少，我紧张得手心冒汗。人越是紧张，头脑中越是重复最坏的结果。高考之前，我不管是上课、吃饭还是睡觉，都在暗示自己：“万一高考没考好，我这辈子可就完了。” 我同桌的成绩排在全年级前十名，我和他之间差距很大。模拟考试的时候，看到同桌提前交卷，我会觉得自己肯定考砸了，模拟考试出成绩的时候，果然结果不理想。那时，各种各样的负面情绪环绕着我，高考之前我经常整夜睡不着。为了逃避负面情绪，我就躲在被窝里看武侠小说，或者偷偷打游戏机。有时凌晨三点迷迷糊糊睡着了，第二天早上六点还要再去学校重复那种炼狱般的生活。 如果我一直以这样的状态迎战高考，那我肯定考不上自己心仪的大学，甚至根本考不上大学。直到有一天，我的班主任在办公室单独找我谈话，才逐渐打破了这种恶性循环。班主任当时具体对我说了什么，我已经很难记清了。只记得他问了我一个问题：“你认为学习是什么？”我毫不犹豫地回答：“学习就是考试啊！就是考高分，把那些考低分的比下去！”班主任接着说：“你看，这就是你痛苦的根源，把考试当成了学习的全部。学习会伴随你的终生，它是一种生活方式。只有你把学习当成生活的一部分，它才不是你的阻碍，而是你前进的阶梯。” 考试是学习的一部分，学习是生活的一部分，学习带来的压力不也是生活的一部分吗？有谁能终身不用学习呢？有谁能…