推荐序1 在医学的殿堂中，知识的传递与普及始终是一项神圣而艰巨的任务。我深感荣幸能见证并参与这一过程。今天，我特别推荐陈罡医生的新作，这是一位医生的心血结晶，也是对公众健康教育的一份贡献。 陈罡是我院肾内科医生。在北京协和医院，医生进入各专科之前，必须经过数年大内科的培训，正因为打下了扎实的基础，陈罡才能够传播更广泛的内科医学科普知识。他的专业造诣和对患者的深切关怀在院内外广受好评。在这本书中，他巧妙地将枯燥的医学理论转化为生动的对话，以一种全新的视角，为我们揭开了健康与疾病的神秘面纱。 历年来，陈罡医生在医学科普和医学人文中投入创作精力，发表了一系列有意思的科普和医学人文小说。陈医生以他的亲和力和深入浅出的表达方式，让复杂的医学知识变得触手可及，让健康理念深入人心。 我特别欣赏陈医生在这本书中所采用的对话体形式，这种写作手法不仅拉近了读者与医学知识的距离，更在无形中增强了读者对健康重要性的认识。这种将科学性与趣味性完美结合的尝试，无疑为健康科普领域开辟了新的思路。 在此，我向每一位追求健康生活的读者推荐这本书。它不仅是一本医学科普读物，更是一本生活指南，引导我们选择更加健康、和谐的生活方式。 吴东 北京协和医院副院长 2024年10月 推荐序2 在这个信息爆炸的时代，我们每个人都身处健康信息的海洋，如何在这片汪洋中找到正确的航向，成为一个不小的挑战。作为一名长期在医疗前线工作的内科医生，我深知普及正确健康知识的重要性。因此，当陈罡医生将他的这部新作呈现给我时，我感到无比欣慰和自豪。 陈罡医生是北京协和医院内科大家庭的一员，这些年来，我一路看到他的成长。他以扎实的医学知识和对患者深切的关怀，赢得了同行和患者的尊敬。在这本书中，他以通俗易懂的语言，将复杂的医学知识转化为一个个生动的故事，创新地使用对话体的形式，让读者在轻松愉快的阅读中获得宝贵的健康知识。 书中涵盖了从心…