前 言 随着时代的发展，人们的生活水平逐年提高，在物质生活得到极大改善后，对精神生活有了更高的追求，我们的烦恼已经不再是吃饱穿暖，而是开始追求家庭幸福，思考如何教育孩子，过去无暇顾及的情感需求呈井喷式爆发出来。 曾经的婚姻稳定，是因为外部环境极少变化，家庭成员生活状态相对固定，思想基本同步，同时家庭的生存压力极大，一家人的温饱已经让夫妻双方筋疲力尽，哪里顾得上谈心灵需要爱的抚慰？太奢侈了。 当我们感觉生存问题已经解决时，精神需求就开始变得重要了，过去积攒的诸多问题暴露出来，夫妻矛盾升级、亲子关系紧张。面对这些问题时，很多人发现自己竟然不知所措，他们开始寻求心理咨询，让心理咨询师帮助他们寻找答案。在我咨询的个案中发现，不论是夫妻矛盾还是亲子问题，我们都能从他们的原生家庭中发现端倪。 这也是我写这本书的初衷。 我先后学习了NLP心理咨询课程、萨提亚家庭疗愈课程、海灵格系统排列课程，基于后现代心理学艾瑞克森催眠、萨提亚家庭治疗、海灵格系统排列，开创了自己的家庭系统疗愈体系，成立了惠宁国际。 什么是家庭系统疗愈，它与其他的心理咨询有什么区别？我认为NLP研究的是人的心智，萨提亚研究的是家庭成员的关系，系统排列研究的是家族动力与序位，家庭系统疗愈融合了以上三种并且加以创新，我不喜欢循规蹈矩，更愿意挑战自己，尝试做一些创新的事情。 家庭是一个复杂的系统，爷爷奶奶、外公外婆、父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子以及祖先这些人物相互关系都在无形中影响着我们。生活中的困惑及出现的问题往往只是冰山一角，所以在做家庭系统疗愈的个案时，我会从家族树的角度来看待案主的问题，然后一起寻找突破口，做出合理分析和建议。 家庭系统疗愈做完后效果各异，有的人效果很好，有的人效果不明显，主要原因是： 第一，欲速则不达。试想健身也不可能一天练出好身材，更何况积累多年的心理问题，不可能做一次心理疗愈就能完全解决问题，需要长…