赞誉 在本书中，琳赛·吉布森深入探讨了当我们陷入关系痛苦的循环时所需了解的关键内容。吉布森帮助我们识别到：我们在与父母或伴侣相处时会产生“治愈幻想”，即我们希望在那些无法与我们建立深层情感联结的人身上获得“难得的亲近感”。吉布森温和的指导可以减轻我们因反复对关系感到绝望而产生的内疚感。 ——凯莉·麦克丹尼尔（Kelly McDaniel，LPC，NCC），著有图书《勇敢疗愈》（Ready to Heal）和《饥饿的母爱》（Mother Hunger） 情感不成熟父母的成年子女所面临的终极困境是，选择忠于自己还是忠于家庭。琳赛·吉布森温柔且富有同理心地解释了情感不成熟行为，解决了这个困境，使情感不成熟父母的成年子女摆脱无益的关系模式并设定边界。本书给出了富有思考性的提示和实用技巧，引导读者重新联结自己的内心认知，在关系中拥有更多满足感。 ——劳拉·里根（Laura Reagan，LCSW-C），华盛顿特区都会区综合性创伤治疗师，播客《疗愈聊天》（Therapy Chat）主理人，创伤治疗师网络创始人 琳赛·吉布森又一次创作了一本精彩且全面的书，帮助读者应对情感不成熟者（父母、其他人，甚至我们自己）。本书提供了清晰的讲解和精心设计的练习，帮助读者理解和思考情感不成熟的多方面的概念，以及进行摆脱、悼念、疗愈的工具和策略。本书像一本手册，非常方便心理治疗师用于来访者治疗。本书充满了实用信息。 ——朱迪思·拉斯凯·拉宾诺博士（Judith Ruskay Rabinor, PhD），临床心理学家，写作教练，著有回忆录《穿红靴子的女孩》（The Girl in the Red Boots） 在阅读本书的过程中，我时常感到震惊，我们多么频繁地将童年时期的应对策略带入我们的成年生活中，童年时我们要应对父母的忽视、不负责任，无法与之建立情感联结。琳赛·吉布森对此怀有同情和深刻的理解，书中描述…