如何修复破碎的心

[英] 人生学校
“人生学校”成立于2008年,是一个由英国知名作家阿兰·德波顿创建的文化平台,旨在通过电影、工作坊、图书、礼物以及温暖又富于支持的社群,来帮助人们过上更充实、更有意义的生活。在优兔平台已经拥有超过900万订阅者。 很多人在年轻时天真地以为校园学习就是掌握全部知识的途径,长大后才发现在学校里很多东西是学不到的,很多问题更是连思考的机会都没有。德波顿利用自己的影响力创办“人生学校”,挑战传统大学教育,重新组织知识架构,令其和日常生活更贴近,让文化更好地为人们服务。 “人生学校”出版的图书都与人们日常生活中的重要问题直接相关,并相信最为棘手的问题皆因缺乏自我觉知、同理心和有效沟通而起。本次首批引进的11册,聚焦于情感议题,从如何寻找一个合适的伴侣,到如何长久地经营一段亲密关系,给出了全方位的建议。 (Heartbreak) By The School of Life 引言 “心碎是我们生而为人逃脱不掉的宿命。” 曾经,他们爱我们爱得那么深。那时的我们以为,属于两人的共同未来就在不远处。在他们的怀里入眠已经成了我们改不掉的习惯。 我们曾与伴侣分享自己的恐惧,向他们展露我们内心最隐秘的不安处。我们曾被伴侣的幽默感和对生活的独特见解深深吸引。我们曾跟伴侣一起旅行,花心思了解他们与原生家庭之间的情感羁绊。我们曾与伴侣一起装饰两人共同的家。伴侣曾是我们最好的朋友。 可如今,我们的内心随着曾经的一切一同破碎了。我们给这种特殊的痛苦起了一个有力的名字:心碎。 这种感觉就好像一直以来支撑我们立于世间的那根心灵支柱一下子坍塌,我们感受到了由内而外的碎裂。该怎样描述我们正在经历的这一切呢?或许就是,有时候一连几个小时仿佛一切尽在掌控,生活又回归了常态,可是忽然间,像是头脑里的某根弦被毫无征兆地拨动了一下,我们骤然忆起,原来自己的爱情早就死掉了,而世间的一切美好仿佛也都跟着殉了葬——留给我们…